家有两宝,经历了带大宝时候的兵荒马乱,也体验了二宝时期的从容不迫。倒不是贯彻“大宝照书养,二宝像猪养”的方针,而是带大宝时期总结出了很多育儿经验,现在把自己的经历记录下来,分享给需要的新手爸妈。
首先,如有可能,宝宝出生第一口奶一定要是母乳。原因有三:第一,宝宝从温暖的子宫里出来,外面这个陌生的世界让他/她害怕不安,此时趴在妈妈肚子上,听到妈妈熟悉的心跳,对宝宝来说是莫大的安慰。第二,早吸吮促进乳汁在泌乳素的作用下尽早分泌,想要做一个合格的“奶牛”,汤汤水水不是最重要的,重要的是:多吸吮,多吸吮,多吸吮。第三,母乳是最适合宝宝的口粮,尤其是前期的初乳,那些黄黄的奶水全是免疫球蛋白,宝宝前六个月的免疫力很大部分仰赖于此。需要注意的是,宝宝出生的时候从母体中带着能保证其二十四个小时需要的能量,就算刚开始母乳没下来,也不需要过早加奶粉。过早加奶粉会增加孩子以后过敏的风险,同时瓶喂也可能造成宝宝乳头混淆,难以实现纯母乳喂养。
其次,宝宝吃饱以后要竖起拍嗝,打嗝是将吃进去的空气排出。待宝宝打出嗝后侧身躺放半个小时,能防止吃进去的奶倒流出来进到肺部。拍嗝除了防止宝宝漾奶,更重要的作用是防止气体进入肠胃,引起肠胀气和肠绞痛。拍嗝的方法是空掌从下往上拍。再次,宝宝是纯阳体质,一定不要捂。“要想小儿安,三分饥与寒”,对于新生儿,只需要比大人穿盖多一件就可以;而对于运动量大的孩子,需要比大人穿的少一件。检查孩子穿盖是否合适,不是摸手脚,而是摸颈部和后背(因为孩子的神经及血管发育不成熟,血液难以供给到手脚尖,所以手脚凉不代表孩子冷),后背和颈部温热,手脚略凉,说明穿盖合适;后背和颈部出汗,手脚热,说明穿盖过多。另外,由于宝宝血液循环比较快,他们会比大人更怕热,出汗之后再吹风是最容易感冒的。孩子生病比较多的家庭大部分是“爸爸妈妈爷爷奶奶觉得宝宝冷”的家庭,别把对孩子的爱演变成另一层面的“虐待”。
最后,父母要多给孩子锻炼自己的机会。月子里,宝爸要每天给宝宝做抚触;出了月子,宝妈也加入进来,每天给宝宝动动胳膊动动腿,多让孩子趴着,练习抬头。这样不仅能够让宝宝放松身体,强身健体;而且还可以加强亲子关系的建立。
总之,宝宝的出生给全家带来了很多的欢乐,在漫漫育儿路上也会出现很多让全家抓狂的时刻。父母是唯一不需要考试就上岗的职业,平时多学习一些科学育儿经验,既能让宝宝降低生病的风险,也是父母提升自己的很好途径!
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