欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

木瓜酸奶冰

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 记忆方法网


夏天到了,小朋友总嚷嚷着要吃冰棍、冰淇淋,做妈妈的很为难。
冰淇淋的确是把双刃剑,如果孩子不听话,“回家去吃冰淇淋!”一定会让孩子立刻变得乖乖的。但是活在这个食品添加剂泛滥的时代,难免我们要担心外卖的冷饮有诸多不适合小孩子食用的成分。
那么,我们不妨在家里自己制作一款安全的冰淇淋吧。
还带水果果泥和果粒哦~
用料:木瓜1/2个、酸奶两小杯、奶油150ml、白砂糖50g
制作过程:
1.奶油中加入白砂糖,用打蛋器充分打发。
2.将打发的奶油加入酸奶,盛入保鲜饭盒。
3.将木瓜一部分切成小丁。
4.木瓜剩余部分用搅拌机搅打成木瓜泥。
5.将奶油放入冰箱冷冻室中,每隔半小时左右拿出来搅拌一次,直至完全凝固。淋上木瓜泥,撒上木瓜丁,装饰上薄荷叶即可。
小贴士:用料中的水果也可根据个人喜好和季节特点,随意调换。


本文来自:逍遥右脑记忆 /youjiao/1085832.html

相关阅读:宝宝九月防秋燥的理想菜
营养师教妈妈们把剩粽子变成美食
葱根能通乳
幼儿冬季饮食护理
如何喝水有利宝宝健康