代田法，古代汉族耕作方法名。是西汉赵过推行的一种适应北方旱作地区的耕作方法。其具体作法是，在长方形的一亩地面上(汉制横一步纵二百四十步为一亩，一步六尺, 每尺约合今市尺七寸)作三?三垄，?宽深各一尺,垄宽与?同，?垄相间，每年更换位置一次，故名代田。

　　汉武帝刘彻末年?为了增加农业生产?任赵过为搜粟都尉。赵过把关中农民创造的代田法加以总结推广?即把耕地分治成?(同畎?田间小沟)和垅??垅相间??宽一尺(汉一尺约当今0.694尺)?深一尺?垅宽也是一尺。一亩定制宽六尺?适可容纳三?三垅。种子播在?底不受风吹?可以保商?幼苗长在?中?也能得到和保持较多的水份?生长健壮。在每次中耕锄草时?将垅上的土同草一起锄入?中?培壅苗根?到了暑天?垅上的土削平??垅相齐?这就使作物的根能扎得深?既可耐旱?也可抗风?防止倒伏。第二年耕作时变更过来?以原来的?为垅?原来的垅为??使同一地块的土地沿?垅轮换利用?以恢复地力。

　　在代田法的推广过程中?赵过首先令离宫卒在离宫外墙内侧空地上试验?结果较常法耕种的土地每汉亩(大亩?约合0.69市亩)一般增产粟一石(大石?合今二市斗)以上?好的可增产二石。随後?赵过令大司农组织工巧奴大量制作改良农具──耦犁?耧犁?又令关中地区的郡守督所属县令长?三老?力田和里父老中懂农业技术的使用改良农具?学习代田法的耕作和养苗方法?以便推广。在推广过程中?发现有些农民因缺牛而无法趁雨水及时耕种?於是赵过又接受前平都令光的建议?令农民以换工或付工值的办法组织起来用人力挽犁。采用这样的办法?人多的组一天可耕三十亩?人少的一天也可耕十三亩?较旧法用耒耜翻地?效率大有提高?使更多的土地得到垦辟。後来代田法不仅行於三辅地区?也推广到河东?弘农?西北边郡乃至居延等地?都收到了提高劳动生产率和增产的效果。

　　代田法的效果：“用力少而得谷多”

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