锻炼思维能力的方法其实并不神秘，只要在日常生活中时时注意，你的思维能力一定有所提高。
　　
　　第一，在学习、工作中进行思维训练。学习知识是训练思维的理想途径。在数学（或物理）题的求解中，如能主动地进行一题多解，多变多思，步步深入，增大思维强度，则有利于思维的广度与深度的培养。在做作业时，如能长期坚持以“快“为前提，以“准“为关键，“快“与“准“结合的定时训练，对于培养思维的灵活性与敏捷性是十分有效的。
　　
　　第二，在课外活动、娱乐游戏中进行思维训练。课外活动的形式多种多样，它也是锻炼自己思维的方式之一。娱乐活动尽管带有情趣性，却需要运用智力，进行积极的思维活动。打球、下棋、猜谜等涉及到思维的各种品质，它能提高人的聪明才智，培养与发展自己的思维能力。游戏原本为儿童所喜爱，但随着科学技术的发展，出现了电子游戏机，利用电子游戏机能进行各种复杂的智力训练，使思维品质的各个方面得到有目的、有方向性的训练，因而也是训练思维能力的有效工具。
　　
　　第三，在智力问答中进行思维训练。智力问题具有科学性、目的性、趣味性特征。我们可以根据自己的需要，选择相应的例题进行有目的、有方向性的训练。使自己在思维品质的某一方面得到迅速的强化。如脑筋急转弯就可以训练思维的敏捷性和灵活性，比如问题“什么火车车厢最少“，正确答案是“救火车“。在解决问题时我们要提醒自己不要受框框条条的限制。如能打破框框独立思考，另辟蹊径，有时会使我们摆脱困境。因此，当我们遇到问题时要充分利用自己的知识经验反复思考，想想种种可能性，如果进行了结合实际的广泛思考之后，仍然找不到解决问题的答案时，那么就有理由怀疑自己的思想是否有什么框框。一旦打破框框或思维定势，新奇的想法就会从脑子里跳出来，问题也就会迎刃而解了。思维灵活性的对立面是思维的顽固性，顽固性是一指遇事或解决问题不考虑时间、地点、条件等具体情况，而一味根据“常规

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