在现代的社会中，各方面的诱惑有很多，当人们在通过自己努力后，能够获得更好的工作机会，但是要面临跳槽的时候，常常会觉得寝食难安。春节后一贯是跳槽的高峰期，但在此之前不少职场人对去留举棋不定，为此，近日咨询心理医生的患者增加了3成。

金先生在一家工厂做技术员，他已跳过3次槽，但对现在的工作仍不满意，觉得没有前途，又想到跳槽。但纠结的是，他担心反复跳槽对发展不利，内心很矛盾，几乎每晚失眠，感觉人都要崩溃了。昨日，他来到中南医院寻求心理医生的帮助。

心理专家说说，金先生是典型的“跳槽综合征”，每年春节前后，因为频频跳槽、又迟迟找不到合适的工作而产生各种心理问题的市民不在少数。

跳槽有利有弊，换了新工作，或选择留下后并不如意，负面情绪容易累积，开始自责、后悔、否定自己，甚至出现抑郁倾向，心理学上称之为“跳槽综合征”。“跳槽综合征”是伴随着现代社会发展而出现的病症，这种病不仅与现代社会的快节奏有关，更与长期反复出现的心理紧张有关。

专家提醒，若产生了跳槽想法，应该调整好心态，对自己有清晰的认识，充分了解自己的能力，不要单纯跟着感觉走，盲目、草率行事，应理性对待跳槽。

好文推荐:

给男人开出的失恋“处方“　>>>

升降机里的隐形压力你知多少?　>>>

男人的几种行为最让伤女人失望　>>>

爱自己 心理就要及时“排毒”　>>>

男人关于前女友有什么谎言　>>>

男人为什么如此恐惧婚姻　>>>

本文来自：逍遥右脑记忆 /lizhi/385876.html

相关阅读：西德尼温伯格的故事
职场缺乏安全感怎么克服
职场白领之间的人际艺术
职场生涯最重要的8小时
如何与年轻上司和谐相处？