5点半下班，独身吃饭不讲求，6点多一点就吃完了。回家洗洗，磨蹭磨蹭，早一点的话6点半，晚一点的话7点，就已经可以开始自己的“不被打扰的时间”了，一直到晚上11点，一共有4个小时的时间可以利用。这段时间可以用来做任何自己想做的事，学习、兼职、锻炼身体等等。

　　按以上的支配，大家可以自己算一算自己比别人每年多了多少时间。

　　职场是个靠实力谈话的地方，不想被淘汰，就必须想办法连续提升自己的能力，要学会如何做事，如何搞定客户，如何与同事相处，如何拍引导马屁，如何教诲下属……这些能力虽然可以在工作中取得提升，但若想快人一步，还得学会如何充分利用业余时间进行自我提升。这其实是三个问题，第一是如何充分利用时间，第二是提升什么，第三是如何提升。

　　一、如何充分利用业余时间

　　假设5点半下班，如果支配公道的话，最早6点半，最晚7点，就可以开端自己的“不被打搅的时间”了，始终到晚上11点上床睡觉，至少有4个小时可以利用。这段时间可以拿来做任何想做的事，比方学习、兼职、锤炼身材等等。按以上的部署，大家可以自己算一算自己比别人每年多了多少时间。要到达这种状况实在一点都不难，下面是我的做法。

　　首先，需要将碎片时间整合为大块时间。这个重要是从住和吃两方面考虑。

　　如果是租房的话(有房的同窗当我没说)，尽量离上班的处所近一点，这样节省下来的除了大批的时间，还有精力。想想看，白天工作已经累的跟条狗似的，放工再挤一两个小时的车，到家就变成逝世狗了，完全没有精神做其它的事情。你说能够应用路上的时间?确切可以，但因为要开车或挤车，绝对而言效率会低良多，而且情势受限(基础只能用听的)，这些时间都是碎片时间，固然可以利用，但只适于获守信息，不适于思考。所以，假如当初租的屋子离公司比拟远的话，就不要节省那点房租了，搬家吧。我当初为了节俭花在交通上的时间就换了房子，房租高了一倍，面积小了许多，环境也差了不少，但信任我，这些都是值得的。

　　吃的方面，如果想要提升的能力不包含烹饪的话，仍是快餐解决吧，平时挑上菜快一点的，卫生有保障的餐厅搞定就行了，最多半个小时。

　　除了这两方面，还有其它节省时间的方法，而且不仅仅是业余时间。比如，与其花大量的时间下载电子书，不如直接网上下单，不过一顿快餐钱而已;比如，与其跟友人有一搭没一搭的聊微信，不如直接打个电话嘘寒问暖一次搞定，即亲热又费事。说到这里大家可能已经发现，其实这些手段无非都是用金钱换时间。这么做是因为时间的价值比我们设想的要大的多，钱没有了还可以再赚，时间没有了就真的没有了。从这个角度看，可以认为“自我提升”本质上是一种投资行动，本钱是这些“买到的时间”+“购置时间所破费的金钱”+“提升自己所付出的尽力”，回报就是未来从工作中失掉的收益，久远来看，这是无比划算的。时间就是金钱，这相对是真谛，各位同学如果有心的话，不妨盘算一下自己每天丢掉了多少钱。

　　另外，当我们有了时间的时候，还得想措施让自己聚焦于真正有意思的事件，否则就会使好不轻易凑集起来的大块时光从新变得碎片化。从以往的教训来看，在当前的环境下，网络是把时间变得碎片化的主要起因。很多人盼望通过断网来解决这个问题，但往往很难实行下去，况且在网络时期，不必要将本人置于完整关闭的环境中。实际上，我们需要的不是断网，而是养成不被网络(或其余事务)疏散留神力的才能。要晓得，网络诚然能辅助咱们提高效率，但也仅仅是一个可能进步效力的工具罢了。坦率讲，我切实想不出到底哪些自我晋升的名目是必需要在网络环境中进行的。即使是我当年学习网络技巧的时候，都是通过在虚拟机里搭建虚构网络解决的(好吧，事实是我买不起cisco的装备来做试验)，所以啊，那些“须要上网才干学习”的舆论统统是借口!我倡议大家休会一下不被网络把持的生涯，你会发明只要经由多少天的适应期，信息焦急症就会逐步消散，我们又有心境去思考人生哲理跟宇宙的将来了。

　　接下来，就探讨一下“提升什么”的问题吧。

　　二、提升哪些方面

　　“自我提升”实际上是个很“自我”的事情，每个人的定义都不同，这个没有好坏对错之分，只有特色的不同。大家联合自己的实际情形，剖析一下工作和生活方面现存的问题，瞻望一下未来的发展方向，就能大抵有一些眉目了。以普适性来讲，我提议从下面几个方向斟酌。

　　1.健康：这是人在年青的时候最容易疏忽但实际上却是最重要的一件事，君不见无数中年大叔捶胸顿足就是在后悔这件事。若有人不服，我只问一句：“你病得起吗?”

　　2.当前岗位所需的技能：先把面前的事情做好永远是最重要的。销售就去学习怎么沟通，项目经理就去学习项目管理。

　　3.升职所需的技能：如果不知道，那就视察一下，你的顶头上司都会些什么?如果你感到他什么都不懂，那就持续好好察看。

　　4.为未来发展所贮备的技巧：早一天盘算，便多一分轻松，为未来多做一些累积，等候厚积薄发的那一天吧。好比，如果愿望未来能够创业，那么就需要了解和训练治理、人力、财务、沟通、行业等方面的知识和技能，这些筹备，当然越早开始越好。

　　5.无论何时何地都用得到的根本能力：这些技能杰出了，不论到哪里，无论做什么，都不会太差。比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等等。

　　个人兴致：这个完全是个人爱好，不会对人生轨迹造成很显明的影响(扎克伯格表现不批准—_—!!!)。

　　以上分类作为参考，优先级由高到低。下面来看看详细实施的方法。

　　三、如何提升

　　很简略，就是六个字：“多学、多做、多想”。

　　多学

　　我们从一诞生就在不停的学习，不过许多人在成年之后就损失了学习的志愿，永恒止步于某个层级，再也未曾窥见更辽阔的世界，所以乐意持续学习同时也会学习的人，无疑是幸福的。学习的方式有很多，最有效的有两个，一个是请教他人，一个是读书。

　　求教别人最直接，在交流的过程中可以一直的质疑、思考、吸取，是学习效率最高的方式。共事、老师、上司、同行等等所有比我们牛的人都可以是讨教的对象。跟牛人交流，经验值跟开了挂一样啊，所以如果有这样的机会，大家必定要好好掌握。

　　读书有个利益，就是范畴特别广。读书的过程，也是与作者进行思维交流的进程，效率虽然不如谈话那么高，但胜在可以交换的人特别多。要知道，只需打开几本书，便可以同时与不同时代、不同种族、不同视点、不同范畴的巨匠们交流，这种体验，只有读书能带给你。

　　除了这两种，还有许多其它的学习方法，比如听课或者浏览各类文章等等(可参考“学习金字塔”)。总而言之，只要有心，人人都能学习，并且在任何情况下都能学习，所以别再找借口买生果三件套了。

　　多做(做事的做)

　　通过学习，我们可以控制许多理论常识，但理论与实践相结合才有价值，用理论来领导实践，不仅实践会变得更有效率，而且也能对理论懂得的更加深入和透辟。那详细到提升能力方面，我们要怎么做呢?下面几点tips可供参考：

　　多做高价值的事务，摒弃那些廉价值的事务：一个简单断定事务价值的方法就是看其中包括了多少机械的重复性劳动，由于发明性劳动永远是含金量最高的。另一个方法就是看它是否能够直接带来显著的收益，个别可以以为，越是直接的，事务的含金量越高，当然难度也越高。

　　做的时候尽量“偷勤”：理论这种伟光正的兵器可以赞助我们更聪慧的做事，所以别傻傻的闷头干，用你学到的理论知识来提高效率吧。

　　搞搞新意思：有时候，未免有许多反复性劳动是甩不掉的，这个时候，可以考虑搞点创意，这样不仅有机遇找到更多解决问题的办法，也能让自己不无聊。

　　要做就做好：其实就是大前研一强调的专业精力。如果凡事对付的话，基本就是挥霍时间，无奈得到任何能力上的提高。

　　多想

　　学而不思则罔，所以我们得多思考，而且还得能独破思考，这样能力有效的将实践利用在实际中。思考其实是很有乐趣的，会上瘾，特殊是当你懂得很多思维办法之后，应用各种方式和工具去分析一个问题，这时候不仅会有解决问题的成绩感，也会发生一种智力上的自卑感。思考实质上是一个提高信息利用率的手腕，同样看一本书，大家接收的信息量是一样的，但有人看完就算了，有人写了读书笔记，有人写了观点分析，每个人终极的播种确定不一样，差别就在于思考的深度不同导致对信息的利用率也不同。

　　思考的话题太大了，几乎无从谈起，这里只能委曲凑几个tips。

　　凡事多想想“为什么”：大多数实在的问题都藏在一连串的“为什么”里面，通常只有找准了问题就很容易找到解决计划了。

　　多想想未来：如果可以站在历史的角度思考问题，就有助于我们在更高的地方俯视人生。

　　尽量将思考进行输出：比如在知乎答复问题、写文章、讲给别人听等等，这才是练习思考能力的最好方法，否则只能称之为灵光一闪，闪完了就忘了。

　　以上就是如何充足利用业余时间提升能力的方法，如果上面所说的状态能保持一段时间的话，就会变成一种习惯，它会驱使着我们去行为，让“提升自我”就变成一个内化的、隐含的目的。最后再次重申，不要纠结细节和完善的计划，重点在于是否开始了行动，即便天天只能抽出十分钟，那就从这非常钟开始吧。

　　咱们能不能别再纠结我5点半下班的事了?就算你七点半下班，也一样可以做一些该做的事。重点不在于时间多少，而是在于是否开始了举动啊同学们。

　　非得说高低班时间的事么?好吧，我写了篇短文，因为不合乎这个问题的主题就不在这里帖了，那些说自己每天加班没时间的同学们，链接在这里：关于加班这件事-LearningTime，供参考。

　　另外，对于健康第一的见解，我是十分赞成的(关注我其他谜底的人会发现我是个悲剧的腰突患者)，但如何坚持健康，这个各有各的做法，各位同学需要依据自己的实际情况进行抉择，不需要为了节省一点点时间而像我一样每天吃快餐(其实我也很烦下馆子啊，不外没前提做饭，所以只能尽量下好一点的馆子算了)。

本文来自：逍遥右脑记忆 /lizhi/263339.html

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