怎样提高孩子记忆力_记忆力训练方法

　　怎样提高孩子记忆力现在的孩子，个个都是父母的掌中宝，含在嘴里怕化了，捧在手里怕飞了，父母们对孩子的教育培养自然也是毫不含糊的。但是关于孩子记忆力的培养，可能很多家长都忽略了吧?怎样提高哈子记忆力呢?有宝宝的家长们跟我一起看看吧~

　　怎样提高孩子记忆力

　　一、和孩子一起玩记忆游戏。

　　不妨和孩子一起来玩看图记忆的游戏吧。让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。

　　二、注意孩子的饮食。

　　早餐最还给孩子进食一些含蛋白质的食品，例如煮鸡蛋，另外配以一些新鲜水果，谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包;午餐要注意多样性，搭配不同种类、颜色和大小的水果，防止摄入过多油脂;晚餐则以有助于睡眠的低脂蛋白和粗粮为主。

　　三、给孩子积极的心理暗示。

　　一个人的心理暗示对他的行为影响是极大的，孩子也一样，所以在记忆时要给孩子积极的，可以增强孩子心心的暗示。你可以告诉孩子：“宝贝儿，这很简单，你一定能记住!”不要小瞧这样的暗示哦，它的作用是显而易见的。

　　四、调节脑状态。

　　对于稍大一点的孩子可以试试通过调节脑波来改善记忆状态。研究显示，当人体脑波处于α脑波时，注意力最集中，记忆力最好。因此，可以借助脑状态调节仪等一些先进的设备来调节脑波，让人体达到最佳的记忆状态。

　　孩子的记忆力跟孩子的智力是密不可分的，所以孩子记忆力的培养直接关系到孩子是否聪明。怎样提高孩子记忆力，家长们一定要好好学学，把自己的孩子培养成为超级记忆天才哦~

怎样提高孩子记忆力