【前世催眠】
前世记忆实在一直都存在于潜意识当中，只是我们平时无奈估见到，偶然会涌现在你我的梦中，因为在睡梦当中，我们的潜意识是比拟活泼的，你可以让你的潜意识浮现比较开放的状态，进而可以探寻到你的前世记忆，整个过程是奇妙而且非常平安的，其中你将会阅历一段对你今生影响很重大的前世事件，也能够在前世见到一个今生对你很重要的人，信任你的潜意识真可能在前世的回溯当中，带给你很好的启示与辅助。
【催眠筹备】
要领：专一、轻松与准确的心态。
场地：暖和、舒服、放松、不受外界烦扰、光芒微暗的环境与氛围。
姿态：躺下进行要比坐着稍优；穿着则要尽量宽松。
注意：最好不要在空腹时、饱餐后、沐浴落后行，以防止生理上的干扰。
【进行方式】
可以找自己信任人从旁引诱你实现；也可以将内容录制成录音带播放给自己听，或者在熟背之后以冥想的方法进行。
*但是，切忌在需要“保持警惕”的情境中进行，例如开车时。如果想由自我催眠中受益，请常常训练。越常休会，播种就越多。切莫心急。
【领导局部】
走入前世之门
现在，把你的身体调剂到最舒服的姿势……
请将眼睛闭起来，眼睛一闭起来，你就开始放松了……
……
注意你的感觉，让你的心灵象扫描器一样，慢慢地，从头到脚扫描一遍，你的心灵扫描到哪里，那里就放松下来……
……
现在开始，你发现你的心坎变得很镇静，似乎你已经进入另外一个巧妙的世界，阔别了世俗，你只会听到我的声音跟背景音乐的声音，其余外界的杂音岂但不会干扰你，反而会使你进入更深、更舒服的放松状态……
……
现在，注意你的呼吸，你要用很深、很深的呼吸，要用有法则的深呼吸，缓缓地把空气吸进来，再渐渐地把空气吐出去。
……
深呼吸的时候，想像你吸进宇宙间美丽的能量，整个能量笼罩着你……
呼气的时候想像你将体内所有的紧张和压力都释放出去……
每一次的深呼吸，都会让你更深沉、更深沉，也会带你进入美妙的放松状态。暂停十五秒，让呼吸放松整个身体。
……
现在，注意你的头顶，让你的头皮放松……头盖骨也放松了……注意你的眉毛，让眉毛四周的肌肉放松……也放松耳朵附近的肌肉……
放松脸颊邻近的肌肉……放松下巴的肌肉……放松你的脖子……放松肩膀……你的肩膀平凡蒙受了良多缓和、压力，现在都要全体开释掉……
放松你的左手……放松你的右手……
注意你的胸部，让胸部的骨头、肌肉都放松……
放松你的背部，让你的脊椎与背部肌肉都放松……
彻底放松你的腹部肌肉，绝不费劲地……
然后，你的呼吸会更深沉、更轻松……
放松你的左腿……放松你的右腿……
持续保持深呼吸，每一次你呼吸的时候，你会感觉本人更放松、更舒服……
……
当初，你可以去想像、观想，或是去感觉你头上俏丽的光。你也可以抉择光的色彩。这个光将深入你的档次、医治你的身体。……
……
让光穿透你的头部,活跃型的个性特质，进入你的身体。光照亮你的头脑，照亮你的脊椎。光治疗这些组织，让你更深沉……
……
让光往下贱动，从头到脚。光有美好的稳定，接触你的每一个细胞、每一条神经，光用平静、爱、治疗，接触你身体里的每一个器官。……
你的身体里，任何须要治疗的地方,思维训练，就让光走到这个区域，异常强盛，无比有力气……
（暂停十五秒）
而且，就让其余的光流畅全身，走到你的脚部。你的身体充满美丽的光。……
……
现在，想像或感觉全部光覆盖你的身体，你被一个美丽的大泡泡包裹着。这个大泡泡维护你，治疗你的皮肤，也让你进入更加深厚的状况……
……
现在开始，我会从十倒数到一，，每一个倒数都会带你进入更深沉的放松状态。
十……九……八……每一个倒数都会让你更深沉、更深沉……
七……六……五……更平静，更放松……
四……三……很安静，很安详……
二……快到了……
一……很好。
……
在这个宁静、温和的奥妙状态里，想像自己正走下美丽的楼梯……
往下走，往下走…越走越深入，越深入…
往下，往下……每往下走一步，就会使你越加深刻……
当你达到楼梯底部，在你眼前是一座漂亮的花园……
安静、美丽、保险的花园……那是神圣的包庇所……
走入花园，找一个处所休息……
……
你的身体仍旧充斥着光，也被光包裹着，光继承治疗你，让你复元。你心灵的最深处已经敞开。你可以想起任何事情。
你可以从各个层次经验多重角度的自己。你比自己的身体与脑筋更加巨大。
……
假如任何的记忆，任何的感觉与经验让你不舒畅，请飘浮上去，坚持间隔察看一切……，就像在看片子一样，如果依然不舒服，飘回花园……，
在花园里休息，或者睁开眼睛，回到完全清醒的意识。
如果不不舒服，继续留在你的想像与感觉里，你一直把持得非常好。
在这个深沉的放松状态中，你的回想才能进步了。你想得出任何事情，也想得起曾经产生过的任何经验，包括现在这个身体的经验，以及其他曾经有过的身体……
……
为了显示你的回想能力，现在让咱们回溯时间，先是一点点，而后回溯更多。
现在，我要开端从五倒数到一，你会想起最近一次愉快的用餐经验，应用你所有的感官，视觉、听觉、触觉、味觉与嗅觉。
回想起活泼的经验，并注意细节。
五……四……你可以回忆起任何事件。……
三……回想起最近愉快的用餐经验。……
二……集中你的焦点。……
一……到了，现在花些时间，重新经验这个愉快的用餐。……
还有谁跟你在一起？……好好回想这一切。
（暂停十五秒）
……
除了高兴的用餐经验外，你还可以想起更多。
现在，我会再度从五倒数到一，开始回想你的童年。回想一个愉快的童年经验，你可以自己取舍……想出愉快的童年经验。
……
永远记住这件事：如果任何的回想让你感到不舒服，请飘浮起来，从上面视察，就像看一场电影。
或者，你可以飘浮起来，重回花园休息。如果仍是不舒服，你可以睁开眼睛，完全恢复清醒意识。
……
五……集中精神，回想出愉快的童年经验。
四……你可以想起任何事情。
三……二……精神非常集中。
一……到了，好好回味这个童年经验。……
（暂停一分钟）
……
除了童年经验外，你还可以回想得更多。现在，我会再次从五倒数到一，你可以回想诞生之前的经验……在子宫里……在你的母亲的子宫里。
……
留神任何感官上的感到或任何印象，包含身材的、情感的或是心灵上的，你甚至能够感触身体之外的教训。
或者，你察觉到母亲的感觉、主意，由于这一阶段你跟她严密接洽在一起,一号完美型人的压力点及表现。你察觉到的任何事情都很畸形。
……
五……集中精神，回到子宫时代，在你母亲的子宫里。……
四……你可以想起任何事情。……
三……二……精神非常集中……
一……到了，从新经验这一个环境。……
（暂停一分钟）
如果你乐意，你可以观察出身的进程，然而你不会感觉疼痛或任何不舒服。……
看一看还有谁在旁边，以及你如何被接生……没有苦楚，只是观察。……
（暂停十五秒）
……
现在飘浮起来，离开目前的时间。……想像一道美丽的门在你前面。……这是一道穿梭时光与空间的门，这道门让你进入前世或灵魂状态。
门的另一边有许很多多的货色值得你去学习……有些对你母亲的生涯很有赞助。
……
现在，我要从五倒数到一，门会主动翻开。它会吸引你，拉你进去。走向门，你会看见门的那一边有道美丽的光。
穿过门，进入光。穿过光，参加人群，加入景象，经验光的那一边的一切。
……
倒数的时候，你的精神非常集中。门打开了。……
把你拉进去……走进去，走过门，进入光。……
……
五……集中精神，回到你的前世……
四……你可以想起任何事情……走进光里……
三……你察觉到某个气象，觉察到有人，经验光的那一边的所有。……二……精力十分集中。……
一……到了！
……
如果你发明自己在某个身体里，往下看你的脚。……那是什么样的鞋？如果你穿了鞋，注意你鞋子的细节。……
你穿什么样的衣服？……
你的皮肤，你的手有什么不同吗？……
……
进入这一世你有特殊意思的景象或事件。……你可以在时光中前进，或是往后回溯。……看看你发生了什么事情……你碰到了什么……
（暂停三十秒）
……
如果你发现有其别人，注意他们的脸，注意他们的眼睛。……你认得他们吗？……
除了看之外，你还可以去感觉，去听，去意识。你的记忆不仅只有视觉罢了。……
进入这一个前世中的其他主要事件。……
（停一分钟）
……
现在，进入这一世的生命止境，经验性命停止的那一刻，观察发生了什么事情？
……
（暂停十五秒）
有谁在旁边？……
（暂停十五秒）
……
现在往上飘浮，分开这一个景象,七号活跃型性格人的销售技巧要点。……
回想这毕生……你学习到什么？……这一世的作业是什么？……
（暂停十五秒）
你学习到的功课，跟现在这一世有什么关系？……
（暂停十五秒）
…
想像呈现了一名美丽、充满爱的存在体，像是天使，他陪着你，你们可以沟通，不必定要靠语言文字……你们可以用意念……感觉……图像……或其他种种方式沟通。……
……
你接受到任何讯息了吗？……有任何常识你必需带回来吗？……
（暂停三十秒）
如果你乐意，问他问题，倾听他的答复。……
（暂停三十秒）
在花园里，你的身体布满美丽的光。它始终在治疗你，一直让你神清气爽。
……
现在，该是恢复完整清醒的时候了。
我要从一数到十。每多数一个数字，你就越来越清醒。数到十的时候，你可以睁开眼睛，意识完全清醒，你可以完全节制自己的身体与心灵。
一……二……三……越来越清醒。……
四……五……六……更加清醒，感觉非常舒服……
七……八……现在行将苏醒了。
九……十……睁开眼睛；
你已经完全清醒。慢慢地……舒展身体……你已经完全恢复正常。
本文来自：逍遥右脑记忆 /cuimian/27283.html
相关阅读：催眠技巧大全-神奇之手法
催眠的花园：引导词
催眠学习笔记
催眠技法之身体摇晃测试：测试专注能力
实施催眠的相关注意事项