“不注射不吃药不节食,轻松瘦身。一种叫做催眠减肥的减肥方法炽热起来,吸引了不少爱美女性的眼光。网上各处都有卖催眠减肥CD跟音频的店铺,局部减肥药附赠这种CD作为帮助,有些美容院中也争相推出了含有催眠减肥的塑身名目。
通过暗示改变饮食
一段催眠减肥CD的领导词是这样的:“请缓缓将双眼闭起来,通过催眠治疗强迫症,想像你来到一个无边无际的大草原,蔚蓝天空中,一片片白云在蓝天上渐渐地飘过。从当初起,你爱好吃低热量的食品,你喜欢吃新颖的蔬菜、生果……”
催眠减肥CD的淘宝店这样介绍它的原理:应用人在催眠状况中更轻易接收暗示的特色,让被试者接受节食减肥的暗示,α波,赞助你启动潜意识力气,将脂肪细胞最佳化。催眠减肥新办法保险高效,保持应用三个月必定奏效。”
心理专家解析——
只能舒缓不能瘦身
宫晓斐还指出,即便催眠能有减肥后果,也必需是个体肥胖得对生涯发生影响,令自己感到苦楚的水平才能够。当个体对减肥有十分强烈的需要时,催眠师参与治疗才会有效。像普通女生请求从120斤减到100斤的体重尺度,这种情形下任何催眠师的催眠都无效,更不必说催眠CD了,NLP动力实战赢销。
市场各类催眠——
只能催眠不疗效
还有些催眠CD宣称可以增高、美容、丰胸、增强记忆力和开发潜能等。宫先生说,这些CD也都是导入催眠进程,与第一类型共事时基本规则。表明能改变体态、身体的CD完整就是忽悠,人因为先天和养分等因素,到了成年后个别身高不会变更,况且国度至今没有同意任何可能增高的方式。
他还先容说,假如自己觉得须要心理辅助时,应先通过心理征询等正规道路评判需不需要医治,再针对本人的状态作进一步处置。随意听一张声称能加强自负、开发潜能的CD,基本就不能转变什么。
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