1)医治前的筹备:(若是独自训练本测试,则从此处开端领导)
先伸展一下身体,第九类型基本特征 天生的调停者,做个深呼吸,让身材放松下来,然后以最舒服的方式坐在椅子上,或者靠在沙发上,双手以最舒畅的姿态放好。
2)正式治疗:
好,继续保持深呼吸,请将眼睛轻松的闭起来,眼睛一闭起来,你的全身都随着的放松下来;若是接着数字阻碍测试做,则按如下方法引诱:
好,继续保持深呼吸,现在让你的头脑再度恢复空缺……
而后,设想你的眼睛注视着鼻尖,把你的留神力专一在你的鼻尖上,持续坚持深呼吸……
接下来,我要引导你进入更深的催眠状态,所以我要请你在心坎保持完整开放的立场,就好象迷信家做试验一样,保持十分客观的心态,没有任何的抗拒,没有任何的邪念,也没有任何的批评,就让我所说的话进入你的心里面。
现在,我要请你再度把手臂伸出来(用手把他的手拉到适合的地位),你的手臂会本人舒服的停在半空中,把手指伸直。很好,现在,让你手上所有的感觉都消散不见了,(用指甲微微划过手段到手指关节这一带,并说:)尤其是手腕得手指关节这一带都没有任何感觉了……你手上所有的感觉都消逝不见了……就好象你的手被打针了麻醉剂一样,什么感觉都没有了……什么感觉都没有了……(此时,用指
甲使劲的掐他的手背)
告知我,你有什么感觉?有触碰的感到,故事中的催眠:唐老鸭与三只小鸭,可是不会痛,谁是花心一族?,对吗?
如果个案感到痛苦悲伤,就结束测试。
假如个案不痛觉,就能够跳到下一阶段的测试。
无比好,你刚进入了很深很深的催眠状态,现在做个深呼吸,让你的手完全恢复畸形的感觉,你可以明白的感觉到我的指甲遇到你的手;(再次用指甲掐他的手背,轻轻的掐,若个案有痛觉,注意力训练,即可把他的手臂放回原位)。
当初,继承做个深呼吸,你将会进入更深的催眠状况……
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