A亲历催眠术过程令人可想而知

　　在复旦校园，传播着种种对于孙时进传授的传说，例如，他在课堂受骗众对一学生催眠，全部人踩在他身上，学生却丝绝不感到疼。

　　首先，要做一个往后倒的测试。被测者背对孙，他一拍手，就往后倒。第一次，错误A脚往撤退了一步，数次当前，他可以释怀直往后倒了，于是，测验过关。据懂得，这是用来考试信任度的，所有胜利的催眠，被施者首先要对催眠师有足够的信赖。

　　两人坐回沙发，孙取出一只手机，要他们放松地看着它，什么都不想，听他说，如果看不清，就让它逐渐含混；从1数到10，眼睛越来越隐约，等他一数10，就眼皮粘在一起，往后倒。从头至尾，孙始终在旁喃喃地说着类似的话，一直暗示他们邪念要越来越少。一数到10时，两人刷刷地往后倒了。

　　孙持续暗示他们，身体越来越舒畅了，四周空气十分清爽，设想一片安静的湖水，碧绿的草坪，悄悄的月光。同时，不断在他们头上以及两眉间的多少个穴位按一按。

　　随后，孙筛选同伴A，要求他身材硬得像木板一样，腿也硬得像块板。果然，同伴A像根直木头，被孙推倒在地上了。孙分辨在头、腰、脚处往上提了提同伴A，他仍是全身僵直得像块木头。

　　接着，孙拉起同伴A胳膊，要他绻起来，小臂贴紧大臂，同时暗示他：“力量很大，一点都不吃力，收紧，收紧！”等他两只手臂绻好，孙就拎着他两只手臂，往上提，放下，再往上提，而同伴A如健身器一样，被他拎来拎去，浑身毫无变更，傍观者认为不堪设想，忍不住偷笑。

　　越日，碰到陶明毅医生，他以为这个催眠太简短了，又是在生疏人身上实验，后果通常不太会幻想。

　　B见证催眠术两三个月治善意病

　　陶掏出口袋里的钢笔，让患者凝视它，同时暗示她放松，匆匆地，她眼帘繁重起来，合上了。十多分钟后，他开端从患者的左前方移到右前方，并请求患者捕获着他的声音转头，患者的头逐步移到了右边，而且也没有叫疼。一小时后，患者可以下床走动，头保持竖立,注意力训练。

　　陶明毅表现，这样的催眠通常须要做一终日，而且一个病人通常要做2至3个月，才会有效果。否则，短时间内效果挺理想，但时光一长,嵌入式指令，患者又会回还原状。

　　就在上个礼拜，他刚治好了一位气功妄图症患者，两三个月治疗下来，他再也没有出现理想镜头。

　　C清点催眠术方式多种因人而异

　　催眠有许多种办法，常见的是用一些物体让对方注目，然而声音、图片、气息等各种手段实在都能参加进来。有时候，催眠甚至可以把多媒体技术用上，丰盛的形象、画面一起运动起来，效果常常更理想。

　　薛伟指出，其实哪种催眠手段更有效是因人而异的，一些人对文字更敏感，一些人也许嗅觉更敏锐，在正式的催眠前，双方常常要经由详细的沟通，了解被施者的心理、爱好等。

　　催眠可治失眠等病

　　在催眠学界，有个普遍的共鸣：催眠作为治疗手段之一，在短期内可能无比有效，但如果做心理治疗，要实现人格成长，则不是最好的方法。

　　比喻说，孩子咬手指甲，用催眠手段告知她这是错误的，帮她改掉这一弊病，兴许她毕生都不会再犯,催眠术与催眠疗法一；对一些顽劣的孩子催眠赞助他学习，他的成就可能会好到让人惊奇。另外，催眠还可辅助解决一些生理疾病，例如治哮喘或镇痛，这样的病人，孙时进曾成功地做过许多起。

　　在临床心理治疗中，催眠还可治疗如焦急症、轻中度抑郁症、行动偏差、失眠症等疾病，比拟直接有效，但不是所有人都合适，一个条件是，病人的认知必需是能够转变的，这样才干用催眠暗示。一些由于文明或社会伦理而导致的心理阻碍，经常让催眠师头痛不已。

　　而且催眠有些禁忌症，如对严峻心脏病、重大肺病等危险性疾病患者不倡议做催眠，一旦涌现意外，会因很难查究义务而发生纠纷。

　　各大心理学流派，从弗洛伊德开始，对催眠很感兴致，或者说，心理剖析就是从催眠开始的，但是无一例外的是，巨匠最后都对此持猜忌、扫兴的态度。当初，业内广泛认为，催眠只能作为一个技巧性很强的技术，如果涉及到治疗，一定要控制心理分析、治疗的基础常识，换句话说，只能把它作为手段之一，而非心理治疗的“万金油”。

　　心无防备易被催眠

　　固然催眠用了许多年，但对它的研究还未成为体系的迷信，许多问题至今还是个谜团，例如：哪些人更容易被催眠？催眠的机理是什么？催眠后的感觉有什么法则？

　　孙时进研讨发现，约有10％的人能进入很深的催眠状态，有10％左右的人很难进入催眠状态。总体来说，孩子更易被催眠。但问题是,学习催眠的正确观念，许多人产生了催眠的效果，但并未意识到自己已经被催眠，相反，他常坚信自己是清醒的，他所看到的所有空想都是实在的。

　　孙时进描写他自己被催眠的休会是，开始很难被催眠，因为在别人暗示的时候，他会忍不住想，这个伎俩不规范，那个细节好象不对。后来他领悟了，一直批评、审阅，头脑就未免保持清醒和独立。把自己当作一张白纸，完全交给对方，任他作为，这样就可以慢慢进入催眠状态。

　　薛伟认为，催眠成功与否，取决两个因素，一是被施者敏理性的强与弱，再则就是双方信任关联的树立，被施者必须持完整配合的立场，假如心存防范，就很轻易失败，除非催眠师技能特殊高明。

　　催眠术有神奇作用

　　因为有个“眠”字，良多人认为，催眠就是让自己睡觉。事实上，在实际催眠中，进入睡眠状态的极少，这只是催眠时出现的一种特别的意识状态。许多人被催眠后，他甚至可以跟你睁着眼谈话，但你能让他产生幻觉。

　　孙时进曾经做过这样一个试验，对一位博士催眠，告诉他没有“3”这个概念，结果在催眠状态下，问他“1＋2即是多少”，他一片茫然。有时，被施者可能脑筋很明白，但他会丧失部门意识，例如痛感，问题是，催眠师在施法前，常常自己也无奈预感对方到底会损失哪局部感觉。

　　甚至有时会呈现这样的情形，他对你进行深度催眠，让你明天下昼3点必定要来他家。苏醒后，你会忘却此事，但来日下战书3点，你会准时来敲他家门，当然你有着各种各样看似公道的借口。事实是，他的催眠指令已进入了你的下意识，让你感到只有这样做了才会意理舒坦。只是作为当事人，你一定不愿否认自己是被催眠的成果。

　　更有趣的是，在催眠师仅对心理进行暗示的情况下，被施者的生理也会出现一些相应的改变。催眠一个人，给他喝杯白水，告诉他这是甜的，结果在他醒后，测他体内血糖，发明真升高了。而他也许会深信自己喝的就是糖水。

　　催眠＝对人的控制？

　　催眠是一种被掌握、相似梦游的状况。真正要到达节制状态，要借助药物催眠。但这在业界，被认为是一种邪恶的行为。

　　个别来说，催眠分两种，父式催眠和母式催眠。前者用命令的方法，催眠师自己常常是严格的，存在高度的威望性。这种方法争议最大，因为他会波及对另一个人的控制，但从另一个角度看，他的效果却是最有效的，因为人道中的脆弱，使人往往偏向于寻找救世主，而父式催眠师无疑正表演着这一角色。

　　母式催眠绝对平和许多，在催眠时，以一种安慰方式让对方缓缓接收。让被施者意识到人本身的力气，对人格的成长是有利的。然而，也正因为它的温和，效果常比前者差一些。

　　孰是孰非单从技巧角度，还很难有定论。但鉴于催眠能改变人的观念，产生重大影响，三位专家一致认为，催眠不能有把持人的嫌疑，在催眠进程中，催眠师要坚持中破，不能灌注长短对错观点，应当让他自己抉择，认清事实。

　　行业规范亟待增强

　　像陶明毅这种催眠师，已在临床中操作十多年，但目前本地尚未有具体的资历认定，他戏称本人“号称是催眠师”。除了一些从海外学成回国的专业博士外，很多人是由本土催眠师培训班教学出来的。业内人士流露，本地的催眠师比比皆是。既然不成气象，专门的规范也就不。目前，只能把催眠作为心理医治手腕之一，居心理治疗行业的规矩来标准它，详细如何操作很难界定。

　　据了解，国外常常通过一些催眠行业协会，来规范催眠师的操作过程。为了确保保险，催眠师甚至不能和被施者共处一室，只能通过发话器来遥控。

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