宝宝对护理他的人有一个熟悉、适应的过程，频繁更换保姆，会使宝宝缺乏安全感，使宝宝变得焦躁不安、睡眠不塌实、食欲降低，甚至引发心理疾病。
不少爸爸妈妈在挑选保姆时喜欢先找一个试试，发现不合格后再换一个。如此频繁更换，不仅浪费时间和精力，而且对宝宝的成长不利。因此，从身体健康、心理健康和育婴经验三个方面来慎重选择一个合格的保姆，就显得非常重要了。
身体检查必须合格
如何知道保姆的身体是否健康呢？
错误做法
·保姆自己诉说或填表了事；
·仅凭亲戚朋友介绍；
·仅凭过去的体格检查表；
·雇佣者眼观保姆的面色、神态等。
正确做法
给保姆做一次全面的健康检查。
1.去医院检查
应去正规的医院，至少要到有等级的医院，并且专门设立了健康体检科或健康体检中心，或健康管理中心，进行正规的健康体检。出具健康体检报告，并向医生询问体检结果，看保姆的身体状况是否能够做宝宝的看护人。
2.检查内容
保姆几乎百分之百都是女性，体检项目应包括妇科在内的全面健康检查。尤其是传染病的检查是至关重要的。传染病的概念已经不再是单纯的乙肝了。
作者曾经接诊过一位患了霉菌性阴道炎的女宝宝，经过很长一段时间的治疗也不能彻底治愈。最后查病源查到了保姆，发现保姆患有霉菌性阴道炎，病程已长达几个月，一直没有接受医生的正规治疗，仅仅自己用点药。保姆每天给宝宝洗澡、洗屁股，结果传给了宝宝。后来医生为保姆治好了霉菌性阴道炎，宝宝的病才得以痊愈。
检查项目：
内科：体重指数、血压、胸部心肺、腹部肝脾检查
外科：甲状腺、腹股沟、腋下淋巴结 脊柱、四肢关节检查
妇科：生殖系感染，如霉菌、滴虫、沙眼衣原体、人型支原体、解脲脲原体、淋球菌、革兰氏染色阴性或阳性球菌或杆菌等病原菌
功能科： 胸部摄片或胸部透视
实验室：肝功能、乙肝标志物5项、丙肝抗体、结核抗体、便虫卵
心理素质的基本要求
一个具有健康心理的保姆，对宝宝的健康成长具有举足轻重的作用。
有条件的情况下，最好能带保姆看看心理科医生，由心理科医生判断其心理健康状况。当然，这要取得保姆的理解和谅解。但是，就目前人们对心理健康的认识水平来说，还远远达不到这样的要求，即使是已经出现了明显症状的心理障碍，也不愿意接受心理医生的治疗。
因此，常规做此项检查和测试是不现实的。保姆的心理是否健康，本文有限的篇幅难以表达清楚，更不能在此给妈妈们一个标准。但是，可以有个基本的要求：
·性格豁达、开朗；
·心地善良，人品好；
·有一颗爱孩子的心；
·喜欢和宝宝说话，善于和宝宝交流。
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育婴知识与生活经验
1.有一定的育婴知识
具有先进的育婴理念和科学的育婴方法是最理想的状态。就目前的情况而言，保姆还难以满足这个要求。但至少要有一定的育婴知识，懂得如何喂养、保护宝宝。
现在，不少地方专门有经过专业培训的保姆，其文化素质、护理知识、生活经验、日常生活料理能力都达到了一定的水准。
有的保姆做了妈妈，年龄在45岁以下，有高中以上文化，城市人，有过职业生涯，有一个幸福的家庭，这样的保姆知道如何看管宝宝，发生危险事情的几率要小得多，会让你更安心工作，因此也是一个不错的选择。
2.关注细节
·讲究卫生，懂生活礼节，无不良生活方式。
·给宝宝换尿布时不嫌烦，会安慰哭闹的宝宝。
·能说普通话，语言流畅。
·衣着整洁、生活扑素。
·善于观察事物，能及时发现宝宝出现的一些异常现象。
·有一定的安全常识，如家中电器、煤气、急救电话、火警、常备药品的使用方法和注意事项等。
温馨提醒：如果妈妈的薪水刚好够雇佣保姆的，就不如在家里照看宝宝，等到宝宝能够上幼儿园时再上班，也是不错的选择。
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