宝宝赤脚训练有哪些好处?母婴专家指出，宝宝赤脚训练有利于身体发育。当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。

宝宝赤脚训练有利于身体发育

据报道，在日本，“赤脚”已成为一门正式课程。著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情玩耍。

研究发现赤脚训练对宝宝发育大有益处：当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时，还可以提高宝宝的抗病和耐寒能力。此外，光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，可以健脾益肾，镇静安神，对小儿消化不良、便秘等都有一定疗效。

母婴小编温馨提示：宝宝赤脚训练有利于身体发育。为了更好的保证宝宝的健康，促进宝宝的身体发育，我们要多鼓励宝宝参与赤脚训练，让宝宝的双脚有更多的机会裸露在阳光和空气中。

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