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　　访谈主题： 培养高情商宝宝的妙计

东方爱婴创始人 贾军

　　[网友] Hera：您好，我的宝宝感觉她特别敏感，很小的时候就能看懂大人的脸色。很小1、2个月的时候，她就面无表情的盯着大人看表情，如果大人冲她笑笑，她就笑笑。有时候家里来人，感觉她并不是真想笑，只是觉得别人对自己笑，不笑不合适，就挤挤笑一下，而且在外人面前不发脾气。我们大人之间说话，她都会很认真的看我们的表情，如果是不太愉快的，她会表现得不安，或者疑惑的样子。脾气还很急躁，想要的东西，一秒钟都不能等。想去的地方，也是非要去，不去就会叫。如果是往她要去的地方，她会在没到达前就咯咯乐。

　　现在9个月大，非常外向，出去主动和周围所有陌生人打招呼。也很大方在家里给她的吃的玩的，总是在吃或玩的时候，举手向周围的家人示意要别人也一起分享，如果大人假装吃上一口，或拿着玩玩，她就咯咯乐。还有就是知道不好意思。比如家里有什么她特别想要去动的东西，我们会和她讲这个不能玩，但是她执意要动，动后如果闯祸了，比如掉在地上很响，她就会很不意思的把头埋在抱她的人的肩膀上，把脸藏起来。而且下次，如果大人主动再让她去动那个东西，她就先不好意思地边笑边把脸藏起来了也不去动了。

　　还有就是她对声音非常敏感，睡觉很轻，而且一定要有人在旁边陪着。她会睡一会儿（看上去是睡得很熟的样子了）又睁开眼（是睁得很大完全没睡意的那种）看看周围有没有人陪，如果有人，就继续熟睡了，如果没有人，或者旁边的人不是躺着，她就不睡了。一般频率是一小时检查一次。我不知道她的种种表现是不是正常，这是不是和她是剖腹产而且早产3周有关系呢？我听说过剖腹产的孩子特别没有安全感。害怕她以后会脾气不好，任性。不知道我们做家长的应该怎么去引导她？尤其作为我一个母亲怎么去适度地给予关爱呢？还有哪些问题发生是一定要制止的呢？谢谢专家贾老师！

　　[专家] 贾军：这个妈妈其实一段文字中问了很多问题，着重回答两个问题，一、宝宝睡眠问题，二是关于宝宝早期的情绪问题。

　　其实在中国关于睡眠有一个非常大的问题，宝宝常常不能独自入睡，需要人陪同，其实宝宝睡眠常常会有两种情况，一种叫做快速眼动睡眠，在这个过程当中，妈妈会观察到宝宝虽然闭上眼睛，但是他的眼睛在动，其实这个阶段的宝宝打闹没有休息，他在梳理、加工白天获得和各种信息。宝宝还有一种睡眠叫非快速眼动睡眠，你会发现这个宝宝是真正的睡着了，你动他时他没有什么反应。这两种睡眠在宝宝整夜的睡眠中会经过多次转换。对于您宝宝9个月左右，他一夜会经过3－5次的转换。留言中宝宝睁开眼睛属于非快速眼动睡眠，您不要干扰他，给他一点时间他会很快入睡。就像大人一样，如果您夜里起来上厕所没有人跟您聊天您很快就会继续入睡，如果此时和先生说上两句话，可能您需要花2个小时才可以重新入睡。孩子也一样，所以在这种转换过程中，大人千万不要去干扰他，不要跟他玩，不要去跟他说话。

　　关于独自入睡的问题，其实很多妈妈都有这样的烦恼，一定要陪着宝宝等他睡着了才可以离开，这对妈妈是一个巨大的马拉松式的考验。训练宝宝独自入睡常常从6个月开始是最佳的时间。最重的是您要帮助宝宝建立一个睡眠仪式，或者是一个睡眠的一个程序，因为6个月宝宝开始辅食添加的不错了，为睡长觉打下了一个良好的基础，所谓的睡眠仪式，如，每天给孩子先喂奶，玩一会儿，洗澡，睡前故事，放摇篮曲，然后关灯。如果您每次都按同样的顺序，您的宝宝可能在2周左右，就会按照这样的顺序给自己准备进入睡眠。开始时您可以选择讲完睡前故事可能就离开，宝宝有可能会哭，您离开的时间可能是1分钟、2分钟，第二天您离开的时间变成3分钟，之后可能变成了5分钟、8分钟，您的孩子就会变得独立，能独自入睡。未来时间久了，不管谁陪他，只要重复同样的顺序就好了，您的孩子就会建立起一个良好的睡眠习惯。

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