近几年幼儿园的设备和条件都在提升，但是还有部分幼儿园的各方面条件还是有欠缺。就拿孩子午休的时间来说，你有没有问过孩子每天都在幼儿园做什么?在幼儿园中午是怎么睡觉的?

　　专家指出，趴着睡觉不仅会影响孩子的消化系统，而且对颈椎发育、大脑血液供应等都会产生不良影响。

　　长期趴着睡易引发慢性胃炎：趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在午饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，吃完午饭就趴在桌上睡午觉会增加胃蠕动的负担，容易造成胃部胀气，降低消化食物的能力，从而影响营养的吸收。偶尔趴着睡觉对人体健康影响不大，但长此以往，孩子肯定会得胃病，而且还会因为营养难以吸收而影响发育。

　　“趴着睡”的姿势还会使孩子颈部、肩部骨骼发育：颈部肩部的肌肉一直处于紧张状态，睡醒后容易出现肌肉酸痛。而且很多学生“趴着睡”的时候自然就会把自己的手臂当枕头，日积月累，手臂的桡神经会被压伤。如果不加以注意，长此以往就会演变成神经麻痹。

　　此外，入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。而且午饭后较多的血液要进入胃肠道，趴着睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

　　“趴着睡”的姿势还会影响呼吸：这是因为这种姿势使身体弯曲度增加，压迫心肺，增加心肺负担，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。而对于正处于发育阶段的女学生来说，“趴着睡”会压迫胸部，诱发各种心脏或乳房疾病。另外，由于头部的重量较大，“趴着睡”的姿势等于把头部的重量都压到眼球上，这样一来眼睛容易充血，造成眼压升高，使得原本就有近视的学生视力进一步变差。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youjiao/506676.html

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