一、 活动名称:健康加油站
二、 活动目标:
1、 了解合理的饮食结构。
2、 为自己设计营养食谱。
三、 活动准备:
1、 挂图第9号《营养结构》
2、 制作营养食谱的 纸、笔人手一份。
3、 自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。
四、 活动过程:
(一) 我最喜欢吃……
1、 我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是让你随便吃,你能吃下多少?
2、 幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?
(二) 营养“宝塔”。
1、 小朋友想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃呢?
2、 家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢?
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