大班健康：慢星球人

一、活动目标：
1、能四肢协调的模仿一系列慢动作。
2、培养身体的控制能力。
3、积极参与游戏，体验游戏的乐趣。
二、活动准备
1、男生女生标签贴
2、椅子、平衡木、跨栏、垫子
3、热身音乐、节奏音乐
三、活动过程：
（一）导入部分，热身运动，跑步。（热身音乐）
踏步进场-挥手-双手向上向前向左向右-放慢-蹲抬脚脚前左右-放慢-指手上下-放慢-收尾
（二）单人慢动作游戏
1、观看视频1 认识慢星人，说说他们的特点
（1）发信号，做动作
手放膝盖上??把两手举起来??举一只手??左手举起??右手举起；
左脚抬起??右脚抬起??两只脚抬起来??两只手两只脚都抬起来；
拍三下手??拍三次脚??手脚一起拍三下 。
教师小结：做慢动作身体要控制力量，找到平衡。
2、观看视频2,了解慢星人的运动方式
（1）观看幼儿运动跑步视频
（2）请个别幼儿模仿
（3）集体模仿，放慢动作并做好表情。
3、椅子模仿游戏
（1）坐骑车：双脚做踩车状。
（2）躺仰泳：老师示范在椅子仰泳。
（3）趴游泳：刚才仰着，现在试试能不能趴着游。数秒。
（4）站爬山：现在开始，保持平稳，不能掉下来。
手打开??下来??高个子??矮个子??单腿??换只腿??转一圈
教师小结：保持身体的平稳，不急躁，从椅子上下来，声音最轻，动作最慢，掌控好自己的身体。
（三）合作凝固游戏
1、游戏：凝固（音乐2爱大山）在音乐中游戏，增加游戏乐趣。让幼儿说说自己做慢动作的感受。
（1）引导幼儿围圈用慢动作来表演各种运动项目。
（2）请幼儿听到信号后做“凝固”状，使身体保持刹那间的姿势。
（3）反复让幼儿练习各种动作的慢动作，锻炼幼儿身体的控制能力。
2、在用慢动作表现的时候，可引导幼儿不断向自己挑战，逐步用最慢的动作来表现，从而体验快慢的相对性。
（四）慢星球比赛，根据节奏，控制全身
1、男生女生根据标签贴到制定地点排队，根据音乐或快或慢进行比赛，快就快速通过，慢的音乐就放慢。
2、首先完成所有运动项目的队伍获胜。
（五）放松娱乐，听音乐做动作
1、让幼儿充分表达自己对慢动作的感受，有利于他们加深对快慢的感知。
2、学习慢星球的功夫，太极。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youer/1334914.html

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