很多人都希望自己能实现一目一页的速读,因为这是速读的最高境界.(不可能不看也知道吧?)

于是有很多人想学习影象速读法,我学了这么久,发现不管你学没学过影象速读法,预习的几个步骤是极其重要的.

它包括五个步骤：准备、预习、影象阅读、活化，以及高速阅读。

1.准备：目的、橘子集中法(就是想象后脑勺上放着一个橘子)。

2.预习：调查、关键语、重新检讨方针。（不深入阅读是关键）

3.进入高速学习模式：3次深呼吸、回顾一下阅读目的。身体放松

4.进行自我肯定，例如，要集中精神 ；要保存取得的信息；能获得想要的信息

5.进入摄像焦点状态,.在影象阅读时保持稳定的状态

(这一步难练,但我写此文的目的不在于一定要懂得这步,我强调的是其他几步!!!!!)

6进行自我肯定后结束。

第六步是我从书上看到,但书上没列入五大步的,很有用的 快速阅读.

再次重申:此文是让没有学到影象速读的人提高阅读速度的,不要因为你没学影象法就对你没用!!

亲自体会很关键,GOOD LUCK !!

影响阅读中活化的注意事项

本文来自：逍遥右脑记忆 /sudu/34510.html

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