习惯是一个很可怕的东西，它让你不知不觉就沉溺在其中，它在的时候，你没有多大感触，一旦它突然间没有了，你就开始想念很多人说老婆就是这样一种习惯，每天见面没觉得，突然间不见就会觉得空落落的。这是个很好的习惯。但是这个人有时候会被取代，运气好些可能是被自己的孩子，运气不好就有可能换个别的人了。人可能会变，但是你要是能养成一个只有你才会做的习惯。他会因此而想到你。

我们看到过太多的故事，里面好多负心的男人都是因为突然发现妻子对自己深切的爱而浪子回头的，可能是妻子永远知道自己不吃什么东西，或者妻子一直在帮自己做某件小事，而这些说白了，都是习惯，一种结婚后，两个人在一起生活养成的某种习惯。

我的妹妹和妹夫比较前卫，很早之前就已经同居了，如今结婚修成正果，有了一个可爱的儿子，他们在一起八年了，感情一直很好。有一天妹夫出差，我跑到妹妹家去陪她。晚上妹妹接到妹夫的电话，说是想她了，两个人腻腻歪歪了半天。挂了电话，我打趣妹妹说，妹夫就出差两天还想啊。妹妹说，我肯定他就出差一天也会想的。

原因是什么？妹妹说自从他俩在一起之后，她每天都会为他挤牙膏倒好刷牙水，早晚各一次，八年了，只要两个人在一起都会这样。

我问她，为什么不让他给你倒啊？你可把他都惯坏了。

她说，这怎么叫做惯？两个人在一起都是互相惯的，互相宠爱的。再说了，这只是举手之劳，让他可以感到我的存在。这是我爱他表现出来的习惯而已。

“他爱你的习惯呢？”我问。

妹妹笑着说，“他给我买袜子。”

妹妹的大脚趾很长，走路的时候经常就把袜子穿坏了，基本上是一双袜子能穿四到五次就破了洞，即使缝缝补补也最多七次。所以妹妹特别费袜子，可是看到新袜子烂了又舍不得扔，就陷入到这样一种矛盾中。

“我的袜子都是他给买的。他会把破袜子给我扔了，又把新袜子给放上。所以我每天穿袜子的时候都能感觉到是他用心选的。”

“你怎么能保持给他挤牙膏倒刷牙水的习惯啊？八年啊，多难啊。”

“很简单，每天早他一步进卫生间就可以了，我在给我做的同时给他也就做了。反正我也是要每天刷牙的。”

等到妹夫回来，我问妹夫，为什么会突然想起妹妹来。

妹夫说，出差在外洗漱，一刷牙就想到自己好久没有挤过牙膏了，就会想到平时都是老婆给挤的，就想起老婆来了，觉得我老婆真好，就会想给她打电话。她分明就给我下了一道魔咒，就通过这么件小事把我套牢了。

“所以你就给她买袜子‘报复’她？”

妹夫笑了，“我也得让她习惯有我的存在。要不然这么好的媳妇跑了怎么办？不过我这买袜子买了几次以后就知道了，哪一种的袜子更耐穿，哪一种袜子她更喜欢。所以也就习惯帮她买袜子了。她现在，根本都不知道自己的袜子什么牌子在哪里买的，我都包办了。她也习惯了。”

就这样的，一个小小的习惯，让对方一直挂念着。

再讲一个身边的故事，我的一个朋友，女的，个子很低，所以每次去外面吃饭的时候，离她很远的菜都夹不到。有时候炒菜还好，吃火锅的时候经常捞不到吃，所以每次聚会都会抱怨。后来她交了一个男朋友，很喜欢她。每次在外面吃饭，都会帮她把爱吃的菜夹到她的盘子里，她就只需要夹自己面前的菜就好了。我们见过四五次，她们在一起大概有快两年，但最终两个人分手。两人分手后第一次她和我们聚会，吃饭的时候，忽然大哭起来，她说看到自己面前空空如也的盘子，突然很想她的EX。再后来，她又交了男友，但始终心里念着那个为他夹菜的前男友。

其实她惦记的不是那个男人，只是那个为她夹菜的习惯，而因为这个习惯，她想起了拥有这个习惯的人。人就是这样，你可能早已经把这个人扔进了回收站，可是突然一个曾经依赖的习惯会让你瞬间把这个人又抓回来。

所以想让你老公牵挂你，可以培养一个这样的小习惯，再说了，这样的习惯很好培养。

先想想有没有这样一件小事，是你能为对方做的，举手之劳，不耗费你精力的。而这件事又是对方每天或者经常要做的事情。挤牙膏、买袜子、打领带、交话费……很小的事。不要觉得对方也会做，他会不会觉得很烦呀。人都是有惰性的，当他发现你帮他做好了事情之后，他会慢慢习惯让你去做的，自己不再做了。

剩下的你就只需要坚持就好。像每天都要做的事情，如果能坚持两周，不间断，估计这个习惯就会养成了。如果是充话费这种阶段性的事情，坚持四到五次以后也就习惯了。

坚持这种事情，就和跑长跑一样，刚开始的时候轻松，中间有一段会特别难熬，熬过之后，就又一气呵成了。所以我们在坚持这个习惯的时候，往往也会遇到这样的问题。比如会觉得自己这么做值不值啊，自己又不是他的佣人，干嘛要为他做这些小事。比如来自家人的质疑，“你就是太惯着TA了，男人/女人是不能这样的，TA会不珍惜的。”这时候只要你心里小小的动摇，一切就会付之东流。

其实只要心里记得，“这是我爱TA”的习惯就好。爱情中不存在什么是高贵什么是低贱。婚姻中也是一样的，我们做的任何事都是缘于爱。我爱他，我可以为他做这样的事情，他也会从中感受到我的爱。只要抱有这样的想法，就会坚定自己的信念，让他想起你的习惯也就养成了。

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