有个小和尚，出家多少年了，对理始终不得要领。更遗憾的是，他一直未能从世俗的心理瓜葛中挣脱出来。一天，他在万般无奈中去找方丈求教，方丈听了他的诉说后，微微一笑说：“你既然能来找我诉说，就阐明你有慧根，你的悟性就差一层薄纱了，这样吧，你回去蒙上被单睡一觉，就能领悟了。”
　　
　　小和尚听了方丈的话，回到自己的卧室蒙头就睡。可他刚入睡，方丈就带着几个身强力壮的和尚来到他的卧室，二话不说，就用他身上的被单把他裹了个结结实实，连鼻子、嘴都蒙住了。他从梦中惊醒，不知产生了什么事，只觉得本人就要窒息了。为了活命，他本能地使出全身的力量一下就把被单给撑破了，因为使劲过猛，自己还掉下了床。
　　
　　当他看到站着的方丈时，十分惊奇：“不是你让我睡的吗？怎么又带人来捆我？"
　　
　　方丈呵呵一笑说：“你挺厉害的嘛,伤感故事，一下就挣脱了。”

　　“能不挣脱吗？我都快被憋逝世了！”小和尚冤屈地说。

　　“是啊，即便遭遇再厉害的约束，只有你拼命地挣扎，也是能在霎时摆脱的。”方丈象征深长地说。

　　小跟尚登时领悟，他感谢地对住持说：“多谢师父点化。”

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