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巴洛克超级学习音乐

编辑: 路逍遥 关键词: 高效脑波 来源: 记忆方法网
1.巴洛克音乐的旋律富有表现力,追求的是宏大的规模,雄伟、庄重、辉煌的效果,主要表现形式为“通奏低音”。巴洛克音乐每分钟约60拍,与我们人类的脉搏与呼吸频率大致相同,使我们的脉搏和呼吸在这一节拍上趋于中和与稳定。巴洛克音乐的低振幅、低频率又可以诱发与增强我们大脑中的α波,促进脑内吗啡的分泌,使大脑进入最活跃的状态,让人进入一种超级脑能境界,能让学习、记忆和创造性思维获得充分的施展,从而大大提高大脑的效率。
  由著名的保加利亚心理学家、教育家乔治.罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学习法中采用的就是巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天最多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。罗扎诺夫根据学习的不同需要,将乐曲分为主动音乐(主要用于学习)和被动音乐(主要用于记忆)。该音乐播放以约40分贝为宜。
超级学习音乐
  是巴洛克音乐中60拍的高频音乐,以这种音乐为背景学习可以让你:
    1、快速完成作业,学习速度将提高2—10倍;
    2、大脑充满活力,思维敏捷,常有灵感出现;
    3、延长注意力集中的时间,提升理解能力;
    4、进入最佳的学习状态,沉浸在学习的快乐之中;
    5、缓解学习压力,增强体质,激发创造力。
适用对象
    1、在校大、中、小学生、研究生、成人高考、自考和职称考级人员;
    2、需要大量记忆背诵外语单词、课文者;
    3、需要背诵记忆文理科复习题、法律条文、竞赛题者及准备应付各种考试的人员;
    4、需要开发学习潜能,提高学习能力的儿童
    5、需要记忆符号、图表、密码、字根等各界人士;
    6、需要改善提高记忆力的中、老年朋友。
注意事项:
    1、本音乐在作背景音乐时,音量控制在30-40分贝左右隐隐约约听见即可;
    2、运用超级学习音乐1小时可以完成8个小时学习内容;
    3、超级学习音乐让学生创造了每天能学会1200个外语单词的奇迹;
    4、激发学生潜能成绩快速提升 ;
    5、学习、记忆、考试最有效的助手;
    6、让学习速度提升在不知不觉之中。
超级学习音乐导入暗示语
  1、减轻学习压力,提高学习能力;
  2、帮助你掌握良好学习技巧;
  3、教你怎样做深呼吸;
  4、让大脑放松、身体放松,快速让大脑通过语言导入进入学习之波;
  5、长期使用能使你思维敏锐。  
  通过良好的背景学习音乐、优美的语言导入暗示、科学的引导开发。在这样的音乐语言导入的暗示中,能最有效地帮助人集中注意力,使大脑的冥想状态井然有序,促使人头脑清醒、思维机敏、学习潜能得到很好的开发。
巴洛克超级学习音乐的使用,有一些需要注意的地方:
第一这种高效记忆音乐巴洛克音乐的使用,首先最好使用品质好一点的音响播放,否则严重失真的音乐反而让人无法集中注意力。
第二是怎样听:一般的音乐用随身听带耳塞听就可以了。但巴洛克音乐应该作为背景音乐,必需在音响上放出来听。根据国外的研究表明:人是通过整个身体来听音的。声音其实是一种空气振动方式,长期以来,人都是通过整个身体来感知声音的。所以如果只用耳朵听,效果并不是最好。用全身来听,音乐会带给您一种包围的感觉,您的注意力可以集中在学习上,巴洛克音乐的节奏不会引起您特别的主意,这就是正确的聆听方式。
第三:不要乱听音乐。不是所有的音乐都适合作为学习时的背景音乐。有些人喜欢采用流行音乐和现代音乐,这其实没有任何好处,对智力和体力都有不利的影响。专家们做过试验表明:听五分钟的摇滚音乐后,聆听者的肌力下降,变得软弱无力。相反,听了巴洛克音乐后,肌力增强,精力更加充沛!在智力和脑力上,影响就更加明显。所以国外推荐的高效记忆和情绪调节音乐主要有两类:一是大自然音乐,另一类就是古典音乐中的巴洛克音乐。严格说来,巴洛克音乐是古典以前的音乐格式,具有宗教颂歌特点,风格优雅,曲式严谨细致,节奏与人的心理节拍合一,所以巴洛克音乐特别作为高效记忆和情绪调节音乐被专家推荐,很适合在学习的时候作为背景音乐

本文来自:逍遥右脑记忆 /qianneng/naobo/240.html

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