在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告知你：要刚强，而且要快乐。顽强是相对需要的，然而快乐?在这种情况下，恐怕是太难堪你了。究竟，谁能在跌得头破血流的时候还感到愉快？但是至少可以做到安静。平静地对待这件事，平静地把其余该处理的事处置好。镇静，没有快乐，也不不快乐。能做到这一点，你就已经有了复元的能量。
励志小语
生命的正途十分狭小，
但找到正途是很主要的事。
你我都晓得，
性命中的正途就像逾越池沼的木头通道。
只有走错一步，
就会陷入过错与邪恶的沼泽。
聪慧人会赶快回到正途，
但脆弱的人会往沼泽里愈陷愈深，

有一位在户政事务所担负柜台受理工作的小姐，终日愁眉不展，简直能够说是得了「上班胆怯症」。她有一个习惯，每当与洽国民众产生争执，挨了骂，受了气，便在笔记簿上，写一个小「忍」字，假如受的是大气，就写一个大「忍」字。五年多下来，笔记簿里填满了大大小小的「忍」字，除了天天要背负受气的苦楚，还要背负日渐增多的「忍」字分量，她终于背出了病来。

一位先辈发明了她的病因，想出隔靴搔痒的方式，「?把之前的那本笔记簿丢掉，换一本新的，然后将每一页分成左右二边，左边写『刁民』，右边写『良民』。工作时，若是遇上『刁民』，?就在左边写个忍字，若是赶上『良民』，?就把忍字给扛掉，没有忍字可供扛掉时，便在右边划一个笑脸。一个礼拜统计一次，看看是忍字比较多，仍是笑脸比拟多呢？」

她照著述，左边忍字固然不少，但全数被右边的笑容对消，并多出了很多的笑容。她心情一转：「本来，这个世界，令我欢乐的人比给我气受的人还多呀！」

她一扫阴郁，即时精力起来，她向本人挑衅，尽可能不写忍字。

来的是好沟通的民众，她就划下一个小笑脸：不好沟通的大众，即便使出浑身解数，非让对方满足不可，而后再划下一个大笑脸。长此以往，笔记簿里全是笑脸，笑脸反映在她的脸上，也照映在她的心底，病好了，人开心了，上班不再是繁重的累赘,励志诗歌，工作变成是一件让人既能获至饥寒又可兼得快活的喜事。谁还须要「修行」的药丸呢？
回复笑脸的她，据说嫁给了一位富商，先容人恰是曾让她气得半逝世，最后却被她服务到兴高采烈的婆婆。她婆婆到户政事务所，逢人便自得的说：「当初，像这种有好神色的媳妇，要到哪里找呢？」

● 想攀上顶峰，必先抛弃累赘。 ● 边走边捡石头，只会徒增气喘

风来了，竹子的枝干被风吹弯。

风走了，竹子又站得直直的，似乎风没来过一样。

云来了，在潭底留下一道影子。

云走了，潭底干清洁净的，好像云没来过一样。

竹子不会因为被风吹过，就永远直不起腰来。

清澈的潭水，也不会因为云飘过，就永远留住云的影子。

同样的，心怀广大的人，不会因为别人两句不礼貌的话，就刮起永远的暴风巨浪， 也不会由于别人不礼貌的行动，就在心底刻下无奈磨灭的创痕。

像明澈的潭水一样，云过了，不留痕迹，像坚韧的竹子一样，风过了，不留痕迹。

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