2010年高三冲刺：增分之道，备考良方

高考一模是复习备考中不可或缺的重要环节，能够检测学生破绽、才能缺点及答题技巧，辅助制订下一阶段的备考规划，称得上是高考总复习后的第一次重大练兵，同时一模成绩的高下也为高考填报自愿提供了一定的参考尺度。因此考生和家长都特殊器重一模成就。

眼下高考和一模的脚步越来越近，考生跟家长的压力也一劳永逸，不少考生甚至呈现考前焦急、温习凌乱、疲乏低效等临考前惯有的高原景象，毕竟怎么才干有效的复习捉住提分的增值点，如何在测验前调剂本人的状况，、高兴轻松的去迎考，成为了大家独特关注的焦点问题。

考生：

1.步步为营基本，做好查缺补漏

考生心中应当对高考试卷难度3：5：2的法则要有清楚的意识。即30%的简略题，50%的中等题，20%的难题。这象征着基础题占了80%，它是复习的重要局部，决不能腻烦它。所谓万变不离其宗，也与此观点相合拍。回归课本抓基础，只有保证基础分胜券在握，那么高考就已经一大半。对困难要依据自己的实际程度抉择合适自己的来做，不求量但求质。

2.劳逸联合，优化情感，积极暗示，保障学习效力

高强度的复习备考使大脑发生疲惫，心境不免涌现焦躁，越是想学越是学不下去的状态，从而造成学习效率大大下降的情形，因此要学会自我调整心理状态以使自己更快的进入学习状态，比方说累的时候深呼吸或是听听音乐或是到户外散漫步做做活动等等，公道的优化学习情绪，同时，要进行积极的自我暗示激励自己，“我行的，我一定行”“我潜力大，我爱好挑衅”等等，战胜心坎的脆弱，激发学习的高兴点，到达最佳的学习状态。

家长：

在备考冲刺阶段，家长不仅是考生的“养分师”，也是孩子的“后勤者”。作为家长应在各个方面多个角度做好陪考挑战的筹备，积极帮助考生解脱消极状态。对于基础差，自控能力弱、复习比拟吃力的学生，家长可以斟酌恰当的取舍适合孩子的课外补习班，以求使他在短内突击弱项科目，做到查漏补缺。

据懂得，海内一对一行业著名机构安博京翰1对1近期也将应广大家长和考生的请求发展一项名为“虎状元&rdquo,伤感故事;中高考冲刺进步分的大型运动，届时也将会邀请历年的高考状元逐一为考生传授状元心得及高分教训等，我想这必将给广大考生及家长供给一定的复习方式和备考技能，同时对高考意愿填报也将提供更加明确的。

此外，从相干知情人士，我们还进一步了解到京翰对此次活动十分看重，受到各界人士的鼎力支撑，良多重点中学的一线特高等先生和一些加入中高考阅卷工作的以及一些考纲、教材、教参主编和有多年教养经验的优良毕业班主任等到时候将会在现场，背靠背的对考生的基础常识、学习和学习办法进行深度的测评并找出其单薄环节，赞助考生进行全方位的考前剖析，并根据考生的本身特色制定相应的提分计划等，彻底解决考生的考前迷茫手足无措的迷惑局势，为家长和考生提供一臂之力。

高考是中主要的转折点，因而，不论是当初的老师、家长踊跃助考，仍是考生的

缓和备考等，要害是要给自己明白的定位，弄明白将来的方向和打算后，的去看待，信任自己的潜力并下信心去发掘，尽力朝着自己的目的迈进，那么成功的光环就必定属于咱们！预祝宽大考生旗开得胜。

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