是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自己的手中。每天问自己10个问题，然后去斗争！
　　
　　如果你想走出常规，放松心境，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力气和善意情。
　　
　　1、我领有什么？
　　
　　通常我们会为自己不的货色而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食品供我们享受等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才晓得名贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们占有的。
　　
　　2、我应当为什么感到自豪？
　　
　　为你已经获得的成就而自豪。成绩不分大小，每一次胜利都象征着向前迈出了一步。你可以为你刚克服的一个挑衅感到自豪，可以为辅助了一个生疏人而觉得幸福，可认为赞助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新友人或读了一本新书而感到愉快。总之所有都值得你骄傲。
　　
　　3、我应答什么心存感激？
　　
　　每天都有良多事情让我们为之心存感谢，同时也有许多人值得我们感激，由于他们在无形中教会了咱们一些事情。生涯的每一天对我们来说都是一份可贵的礼物。
　　
　　4、我怎么才干布满活力？
　　
　　天天都要打算好做一些踊跃的事件，让本人充斥活气。例如，能够给那些始终以来你都很观赏，却良久未接洽的人打电话，对工作搭档说一些激励的话，坚持微笑，或者留出时光跟孩子游玩等。
　　
　　5、我今天能解决什么问题？
　　
　　想法把那些底本想留到来日才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天实现手边的工作，要敢于面对那些辣手的问题，并换一种角度对待它们。
　　
　　6、我能抛下过去的包袱吗？
　　
　　“从前的累赘”就是指那些终年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些繁重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得鉴戒的教训保留起来，而后永远地卸下重负。
　　
　　7、我怎么换个角度看待问题？
　　
　　人往住都是别人的倡议者，却不是自己的。很多时候，基本问题就是我们看待事物的方法。很多人都阅历过为一件事苦恼不堪，过后又感到好笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同罢了。
　　
　　8、我怎样过好今天？
　　
　　做些与平常不一样的事情。假如我们走出惯例，学会享受生活，那么生活就是丰盛多彩的,近义词。我们要敢于发明和翻新。
　　
　　9、今天我要拥抱谁？
　　
　　拥抱是我们的精力粮食。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身材接触是人最为基础的需要，它甚至可以帮助我们开发大脑。
　　
　　10、我当初就开端举动？
　　
　　不要以为这些都是“听起来不错”的提议，也不要认为生活很难是这样的。实在，每天的生活都不是你想像中的那样。是让生活过得索然无味，仍是积极向上，决议权就在自己的手中。尽力幸福地生活，你又会失去什么呢？
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