一个笨弱的男孩如何成为了出色总统
罗斯福被公以为美国历史上身体最健康、意志最动摇的领导人，他也经常自夸为“自我塑造的人”。
然而，这位政治家并非“生来如斯”。小时候的罗斯福哮喘病缠身，身体虚弱得甚至无奈吹灭床边的烛炬。回忆童年，罗斯福总会这样形容自己：“一个体弱多病的男孩”，和“一段悲惨的时间”。小罗斯福视力欠佳，异样瘦削，他身体的状态蹩脚得让他的父母不敢确定他是否还能够活下去。不外，罗斯福还是活了下来。
罗斯福回想道：“因为既衰弱又愚笨，所以我对自己毫无信念。我需要艰难地训练自己的身材，更需要强化自己的意志和精力。”罗斯福清楚，要想成为自己盼望的那种人，则必需通过磨难来塑造自己。
詹姆斯在他的传记作品《罗斯福的引导艺术》（Theodore Roosevelt on Leadership）一书中，详尽地描写了罗斯福对于培育自制力所作出的尽力和，他这样写到：“泰迪?罗斯福抖擞了起来，为施展出自己所有的潜能。他听取了父亲的教导：‘你必须从新塑造你自己的身体！’……人们没有抉择原地踏步的权利；在斗争的终生中，起早贪黑只会成为致命伤,成语故事。”
记者亨利对罗斯福与自己的一番谈话历历在目：“对于我一生阅历的各种战斗，人们念叨良多。实在，最艰巨的一场战争只有我一个人晓得，那就是克服自己的战役。”接着，罗斯福描述了这场如何驾驭本身的战役：“只有通过实践锻炼，人们才干够真正取得自制力。也只有依附惯性和重复的自我节制训练，我们的神经才有可能得到完整的把持。从反复努力和反复训练意志的角度上而言，自制力的造就在很大程度上就是一种习惯的构成。”
罗斯福对自制力的训练贯串了他的毕生，也融入了他的日常运动中。即使是在总统任职期间，他也依然自己的实际练习。在他入主白宫的那些日子里，就像罗斯福本人所说的那样：“我老是在下昼尽量抽出几个小时进行体育锤炼——打网球，骑马，有时也行走在曲折的乡间小路上。”在给友人的一封信中，罗斯福写道：“今天上午，在白宫招待处，我与6,000个人握手；下战书，我与4个孩子以及他们的十多少个表兄弟跟朋友们一起畅快地骑马两小时。咱们逾越栅栏，穿过山丘，一起在平川上飞驰。”
罗斯福从不挥霍时光，在不特别事件须要处置的时候，他爱好读书或是给朋友们写信。罗斯福也是一个崇尚举动的人，他更乐意参加而不仅仅只是傍观。（ ）他曾这样谢绝了一次观看棒球竞赛的邀请：“我可不乐意坐上两个半小时，而只是为了观看别人做事情。”不管是朋友，仍是敌人，都一致公认罗斯福的武断和坚韧，以及他对别人拜托义务的高度负责。所有这些品德都源自罗斯福的自制力。
罗斯福的自制力也得到了四周很多朋友和共事的认同。罗斯福的一位拳击错误形容罗斯福为“人造的机器”，而非有性命的运发动。历史学家莫里森（Elting Morison）也留神到：“他的一生，充斥了令人惊奇的决断。他的精神和禀赋并没有在诞生时就得到某种天然而协调的同一；相反，经由多年长久而大批的意志锻炼之后，它们得到了有效的组织和领导。”
值得我们注意的是，罗斯福一开端并不是一位有信心、有毅力，身体健康、意志刚强的人。然而，自制力的锻炼使他终极成为了人们眼中的“罗斯福”。那么，罗斯福毕竟做了什么？他究竟把自己塑造成了怎么的人？他的自制力又给自己带来了什么呢？让我们一起看看他的业绩吧——
* 第26届美国总统；
* 美国历史上最年青的总统；
* 美国历史上最年轻的副总统；
* 历任不同的政府要职；
* 海军副总司令；
* 美西战斗中勇敢的骑兵；
* 荣获“声誉勋章”；
* 荣获“诺贝尔和平奖”；
* 通过沟通与缔结和平公约停止了许多重大抵触，并因而享有极高权威的巨大的外交家；
* 对巴拿马运河的建筑起到主要作用；
* 至今坚持着连续握手（8,150次）的吉尼斯世界纪录；
* 持续骑马超过100英里，亲自为部队示范他们应当具备的身体素质；
* 胸部中弹后，在被送往病院前，保持报告了90分钟；
* 确破了古代总统任期制；
* 美国历史协会主席；
* 30多本书的作者；
* NCAA（全国大学生体育协会）的开创人；
* 构建了国家公园体制；
* 构建了国度森林服务系统；
* 第一次规定了联邦禁猎区；
* 第一次划定了联邦鸟类维护区；
* 断定了首批18处国家级名胜景观，其中包含名闻遐迩的大峡谷。
看样子，曾经在自画像中的“胆小的、可怜的家伙”干得可真不赖呀。所有这所有的成绩，就像罗斯福自己明白表现的那样，很大水平上归功于高度的自制力。
[：陈安之]
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