上的准备。将自己十几年的苦读浓缩在2个小时中，难免会心情紧张，而的平静，即“中的平常心”是将自己水平正常发挥的重要基础，所以要做好充分的上的调节和准备。拿到后切忌匆匆作答，而应通览全卷，在最短的时间内把握好针对自己水平的易、中、难题，做到初步的心中有数，另外不一定按照题目的序号顺序解题，而应在刚才的基础上选择自己最容易得分的题目进行解答，将分值拿到手，稳定自己的心理，同时对自己的进行热身，使自己的活动尽快达到高峰，不应过于计较暂时性的“一城一地”的得失，防止进入“熟悉的死亡牛角尖”，急躁，造成心态的失衡，一片空白，使得原来非常熟悉的和题目出现不应有的错误。
　　和策略的准备。在答题的过程中，应十分注意对试卷中不同题型的把握，采取相应的处理。对于选择题，由于答案已经给出(在四个选项中)，有相当大的提示性，所以应充分利用分析选项的，提炼选项中蕴藏的丰富的信息，使用排除、验证、转化、分析、估算、极限等方法帮助自己进行甄别，以及特殊值法，特殊位置法，特殊图形(数形结合)等方法，尽量的降低运算量和思维量，切忌“考场上的小题大做”，造成时间上和思维上的浪费；对于填空题，由于没有过程的要求，所以要求运算精简、准确、一步到位，公式定理使用得当熟练，思维严密，答案追求数值精准，全面。解答题中，由于是按步给分，应特别注意过程步骤的严谨和规范，追求“表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学”，写清得分点，清楚地呈现自己的思维层次。否则会做的题目若不注意准确表达和规范书写，常常会被“分段扣分”， 如解概率题，要给出适当的文字说明，不能只列几个式子或单纯的结论；立体几何证明题中注意定理使用的条件要缺一不可，不能疏漏等等。解答题应注意“大题小做，大题细作”。
　　另外，注意 高中物理 “快慢结合，合理把握时间”。慢主要体现在审题方面，看题要清，审题要透彻，合理方面脚步，防止错看，漏看，从一定义上说：“成在审题,败在审题”。快主要是解答要快速准确，一步到位，尽量减少反工检查的时间。总体时间的把握上，在保证选填的基础上，要留出充分的时间放在解答题上，保证充分的思维时空，另外还应预留时间对把握不足的题目进行复查。

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