【—初三政治做情绪的主人】同学们要学会自我调控自己的情绪,做情绪的主人。
做情绪的主人
1. 情绪的四大基本类型P61
人的情绪种类有很多种,但最基本的情绪只有四类,即:喜、怒、哀、惧。
2. 情绪与个人的态度是紧密相连,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪
3、为什么说情绪就像 “神奇果”?情绪的神奇作用
(1)有时它会使人精神焕发,干劲倍增;
(2)有时它会使人无精打采、萎靡不振。情绪影响着人们的行为 初中政治,影响着人们的生活。
4.情绪的作用(为什么说情绪犹如双刃剑?)P63
(1)积极作用:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。
(2)消极作用:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
本文来自:逍遥右脑记忆 /chuzhong/83010.html
相关阅读:中考时事政治(3月30日)
初一政治学习技巧
提高答题技巧是提升初中政治课教学质量的关键
学好初中政治的方法之列表对比法
初中政治学习方法之养成好习惯