最近跟几个家长聊了聊，发现反映出一个共同的话题：孩子说话不算数。有的博友也问我这个的事情，看来这个问题还很普遍。

有的家长说：“我跟孩子都谈好规则了，孩子也答应了，可转天就不是他了。我好好跟他说也不行，我冲他喊，也不管用，气死人了。我答应他们的我都做到了，我起到了好榜样的作用，我很讲信用，但孩子们就是不做答应我的事情。最后，我罢工了，我不做饭了。”“我真的不做饭了，那几天孩子们老实多了，可后来还是不去做，我特别苦恼，简直没招了。”

这位家长很苦恼，被孩子操控挤兑的身心疲惫，往往在不知道怎么办的时候，是家长最无助的时候。

那么我们先来审视一下规则。首先，规则制定的公平合理吗?有的家长单方面提出了规则，没有征得孩子的同意，这样强加给孩子的规则多半推行不下去。另外，规则内容与你孩子的能力划等号吗?如果不匹配，这样的规则不仅无效，还打压了孩子的信心。再有，有的家长把很多条款放在了规则里面，期望孩子通过家规在所有方面都形成好习惯，太多的规则，孩子恐怕很难记全，在操作中孩子也会无所适从。所以，建议家长针对孩子某一行为制定规则，等孩子形成习惯了，再共同制定下一个规则。

1、注意规则的调整：我们已经制定出来的规则，不一定是恰到好处的，不一定是圆满的，这需要实践的检验。如果确实不合适，赶紧调整，父母的谦虚调整给孩子树立了榜样。再者，规则不一定是一成不变的，随着孩子年龄的增长，孩子能力越来越强，家长要调整规则，这里标准是一致的，要调整的是限制程度。

2，执行：这里有两个重要的步骤，但往往是家长忽略的地方，也是让规则形同虚设的地方。1、坚定地执行。有的家长自己忘记规则了，想起来了执行一下，想不起来了，就没有下文了，那这样的规则肯定不管用;有的家长虽然知道规则，但监督起来时松时紧，这就给孩子创造了钻空子的机会，结果还是规则不管用。实际上不是规则不管用，是人出现了问题，所以不用怪孩子，在自己身上找原因。2、让孩子承担后果要坚定地执行。在制定规则时，家长要考虑到如果孩子没做到，孩子要承担怎样的自然后果，这一点要提前告知孩子，也可以写进规则里面。万一出现了这种情况，家长要坚定地执行。

我家吃早餐有固定的时间，孩子们一旦过了时间没出现在餐桌旁，早餐就被取消掉了。我的二娃有时就出现这种情况，我和我太太坚定地执行这个规则——没有早餐，要吃就到学校去吃下一餐。孩子知道饿肚子的滋味不好受，所以他会抓紧时间起床穿衣服。我想他以后会逐渐减少这类现象，直至没有，他用经历获得了体验——这个规则是真的，违反这个规则，可不好玩。

3、及时的鼓励：孩子做到了和你之间达成的协议，那家长要抓紧时机赶紧鼓励孩子。这一点也是家长经常忽略的。有的家长会说：“我为什么要表扬他，这是他应该干的!”这一句话就打击了孩子与你积极配合的心。孩子为了讲信用，付出了努力，付出了行动，内心希望得到肯定，这是多好的强化正面行为的时机啊，家长要谨记啊。

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