写给妈咪的话
1．一旦小宝宝学会开步走，一切的一切就都变得混乱不堪起来。就餐时的混乱状况更是空前绝后，几乎令人目不暇接。差不多每个妈咪都能体会到食物飞扬盘子碎裂的烦恼。比如，宝宝常常把盘子里的食物弄得满桌子都是，把自己也弄得跟个小花猫似的，但是这一切丝毫没有减弱宝宝想要自己尝试用餐的渴望。不管他能不能成功地将食物塞进嘴里，那些成功不成功的尝试都是宝宝探索万事万物的方式之一。对小宝宝来说，食物并不仅仅是填饱肚子的东西，更是他探索世界的媒介。这是宝宝长大成人必然经历的过程。
2．宝宝憨态可掬初学吃饭的小模样在他成长的过程中仅仅是短短的一瞬。多少年之后，回想宝宝成长的历程，小家伙当年在餐桌上酣战的情景或许还会逗得爸爸妈咪会心一笑吧。当宝宝刚刚学会走路，刚刚学会拿起小勺，我们没法指望他成为一个举止得体的绅士或温文尔雅的小淑女，更没必要强行改变宝宝，或者为了避免出现混乱干脆包办代替，填鸭式地喂饱小宝宝的肚子，最终打消宝宝尝试自己吃饭的积极性。
3．与宝宝快乐自信地成长比较，餐桌上翻飞的食物，宝宝头发上的果酱“洗发香波”其实全都算不得什么。就让食物在餐桌上飞吧！就算食物飞扬，那又有什么要紧呢？既然宝宝还小，他还无法有效地控制自己，那么改变宝宝，不如改变环境更为有效。我们完全可以确信，只要给宝宝学习实践的机会，要不了太久，宝宝就可以成为餐桌上的小绅士、小淑女了。
“文明”就餐Tips
1．如果宝宝穿着漂亮的衣服去参加一个Party，最好记得给宝宝带上一个大围嘴，或者一件旧衣服，在宝宝就餐的时候给宝宝围上，这样可以有效地保护宝宝那套漂亮迷人的“礼服”不至于被形形色色的食物污染。
2．多带几块毛巾，在宝宝的小手还没来得及到处试探之前及时擦干净小宝宝弄脏的小手小脸。
3．宝宝进食大块的食物时可能会遇到困难，一大碗的食物交给宝宝，食物漏出的可能性大大增加，同时也给了宝宝更多挑挑拣拣的机会。明智的做法是每次只给宝宝少量小块的食物，这样方便宝宝进食，也防止宝宝将食物弄得到处都是。同样，给宝宝喝饮料时一次也不要给得太多，宝宝不喝的时候尽快将饮料移开，防止宝宝将饮料泼洒出来。
4．在外面就餐时，尽量为宝宝提供那种不会弄脏宝宝小手指的食物。比如可以选择面包、米饭、水果丁、煮烂的蔬菜等。这样可以降低宝宝将衣物和餐桌弄得一团糟的几率。
5．注意观察宝宝，一旦他对食物失去兴趣，赶紧撤走餐具，并把宝宝面前的桌面打扫干净。这样就可以避免宝宝吃饱喝足之后拿餐具或食物当玩具开始他的脏乱游戏。
6．如果宝宝吃完饭暂时无法离开，并且必须坐在餐桌前等待，为了防止宝宝烦躁或者拿餐具当玩具，妈咪最好给宝宝预备一些小型的玩具来分散他的注意力。一方面防止宝宝因为无聊而哭闹，也防止宝宝找不到有趣的事情可做而将餐桌当成游戏场。
当然，让宝宝尝试自己吃饭并非毫无原则可讲。妈咪可以根据宝宝的实际情况确定自己的底线，当宝宝的行为十分过分以至超出妈咪的底线，妈咪就可以立刻采取相应的措施制止宝宝。比如宝宝开始扔食物，那就赶紧将他的食物拿走，并严肃地警告他不能这样。
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