宝宝出生后,妈妈的乳房功能就开始启动了,刚开始的乳汁是非常宝贵的,对孩子来说简直是第一剂疫苗,对宝宝的身心发育非常有用。这比任何营养餐,营养奶粉都珍贵,有条件的母亲应该重视下这个细节,通过正常的方式哺乳孩子,让孩子成长的更好。
初乳,滴滴赛珍珠
一般来说,产后第1周内的乳汁称为初乳,第2周的乳汁称为过渡乳,2周后到10个月的乳汁称为成熟乳,10个月以后的乳汁称为晚乳。母乳的这种质与量的变化,完全符合宝宝不同生长阶段的营养需要。初乳的成分几乎逐日都有明显变化,蛋白质和无机质的含量逐渐减少,乳糖含量逐日增加,酪蛋白比例逐日上升,经过6-15日的时间转变为成熟乳。与成熟乳比较,初乳中富含抗体等免疫物质,能覆盖在宝宝娇嫩的胃肠道表面,防止细菌病毒的感染,被称作“宝宝的第一剂疫苗”,对宝宝的健康生长具有重要意义。
初乳是什么形态的
新妈妈在产后最初几天分泌的乳汁呈淡黄色,质地黏稠,虽然泌乳量不多,但浓度很高,这就是“滴滴赛珍珠”的初乳。初乳的颜色为淡黄色,是由于初乳富含β胡萝卜素;初乳的质地较黏稠,是因为初乳含有较多的蛋白质等对宝宝有益的成分。
初乳,8大营养功效集一身
初乳富含的8大营养功效,能为宝宝筑起坚固的健康保卫屏障,让宝宝远离疾病困扰,身体棒棒!
1.蛋白质:初乳中的蛋白质含量比成熟乳多5倍,其中具有抗感染能力的免疫球蛋白含量较成熟乳高20-40倍。抗体中的分泌性免疫球蛋白A(SIgA)能分布在宝宝的消化道粘膜、呼吸道粘膜和泌尿道粘膜上,使其免受病原微生物的侵袭,并促进这些器官的发育。初乳中还特别富含乳铁蛋白,能预防宝宝贫血。乳铁蛋白还能通过结合宝宝体内的铁来抑制细菌生长,抵抗许多细菌性疾病。
2.维生素:初乳中的维生素含量特别丰富,其中维生素A和维生素C比成熟乳中高10倍,维生素D和维生素B2比成熟乳中高3倍。
3.乳糖、脂肪:初乳中乳糖和脂肪的含量较少,适合新生宝宝胃肠道对乳糖和脂肪的消化吸收能力。
4.微量元素:初乳中微量元素的含量显著高于成熟乳,其中,铁含量约为成熟乳的3-5倍,铜含量约为成熟乳的6倍,锌含量为血清的4-7倍,对宝宝神经系统的发育很有益处。
5.无机盐:初乳中富含磷酸钙、氯化钙、镁盐等,可以促进宝宝消化道蠕动,帮助宝宝排出胎便,清洁肠道,减少胆红素含量,减轻宝宝黄疸。
6.生长因子:初乳中含有大量的生长因子,能促进宝宝胃肠道上皮细胞生长,为吸收成熟乳做好准备,减少过敏反应的发生。
7.双歧增殖因子:初乳中含有双歧增殖因子,能促进肠道内有益菌群的生长,调节肠道功能,促进营养素更好吸收,并阻碍某些致癌物质形成。
8.牛磺酸:初乳中含有较多的牛磺酸,对宝宝大脑及神经系统的发育和视力的发育都有重要作用。
Tips:初乳对宝宝的好处
1. 初乳中含有帮助新生宝宝生长发育的所有的营养成分,可以完美的提供宝宝成长的第一份营养。
2. 喂哺初乳能促进妈妈泌乳,有助于顺利实现母乳喂养。
3. 初乳含有大量免疫活性物质,能提高宝宝的免疫力,帮助宝宝抵御疾病侵袭。
4. 初乳有助于宝宝智力及视力的发育。
5. 初乳能促进宝宝胎便的排出。
6. 初乳能加快胆红素的代谢,减轻宝宝的生理性黄疸。
7. 初乳有助于预防宝宝对某些食物的不耐受性,减少过敏。
产后一小时即哺乳
国际母乳会推荐,让宝宝出生后几分钟之内就开始吸吮妈妈的乳头。即使此时妈妈感觉不到乳汁的分泌,实际上还是有珍贵的初乳进入宝宝口中。研究显示,如果全球所有的妈妈能在产后第一个小时开始哺喂初乳,每年能多拯救100万宝宝的生命。
妈妈可以在宝宝脐带处理好后就尝试给宝宝喂奶,此时宝宝的吸吮本能是最强的。妈妈要争取产后半小时内开始哺乳,最晚也不能超过6小时。宝宝越早吸吮妈妈的乳头,越有益于母乳的尽早分泌。
妈妈应以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,如果宝宝吸吮力过弱的,可适当延长喂奶的时间。即使没有乳汁也要宝宝常吸吮,这样才能促进母乳的分泌。研究证明,在出生初期哺喂越频繁的宝宝,发生黄疸的机会越低。宝宝的吸吮还能够刺激妈妈的子宫收缩,减少出血,加速产后康复,使妈妈免除乳胀之苦。
珍视自己的初乳
有的妈妈受旧观念影响,认为产后前几天的少量黄奶汁不干净,就将其挤出来扔掉,这是非常可惜的!有的妈妈根据旧风俗,在宝宝开奶前先喂一点糖水,称之为“开路奶”。还有的妈妈觉得初乳太少,担心宝宝饿,会先给宝宝喂配方奶或牛奶。其实,这些做法都有害无益。
这么多结论一致证明初乳对宝宝的好处,以及初乳对宝宝的重要性,我们绝不可再像以前那样错过这么一个好的机会,一定要把握住。据调查,没有吃过初乳的孩子将来的抵抗力和免疫力等等都会比较差,可见这对孩子的影响是一生的。我们现在知道这个道理真的还不算晚,将来我们下一代能更好的收益。希望我们爱早教早教知识频道能给你带来更多的帮助。
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