如何教宝宝踢足球

　　现在大家谈论的最多的事情就是南非世界杯了，足球是一项在全世界都非常受欢迎的运动，踢足球不仅仅能够带给我们运动的快乐，而且，还可以让我们体会到团队精神，合作意识，而这些对宝宝的成长都是非常有好处的。

　　通过踢球能发展宝宝下肢动作的协调性和灵敏度，同时对发展宝宝的奔跑能力也有益处。宝宝一开始并不会踢球，这时就需要家长的耐心指导，在一开始教宝宝踢足球时，可通过玩球、做游戏的形式进行启蒙练习，要善于激发宝宝踢球的兴趣。

　　1、踢装在网袋中的球

　　(1)将球装在网袋中，家长手拎着网袋，球稍稍离地面，让宝宝原地或助跑几步踢球。

　　(2)宝宝用手拎着装在网袋里的球，用脚连续不断地踢，踢的力量不宜太大，可以单脚连续踢，也可两脚交替踢，以踢的次数多为好。

　　2、踢大塑料球

　　(1)踢固定的大塑料球。将球固定在场地上，让宝宝助跑几步，然后用脚向前踢球。

　　(2)踢滚来的大塑料球。家长将球滚向宝宝，让宝宝原地或助跑几步踢滚来的球。

　　3、抢球。家长用脚做各种控球动作，宝宝用脚踢家长脚下的球，以宝宝踢到球为胜。抢球时宝宝可以用身体挤撞家长。

　　4、用脚运球。让宝宝沿着长方形、圆形或三角形的边线用脚不断地触球，一脚连续或两脚交替均可。脚触球的力量小些，边跑边运（触）球。以不停下，触球的次数多为好。

　　5、踢球进门。在墙上画上球门或用两个标志物（积木、椅子等）组成球门，家长做守门员。将球放在距球门3～8米的距离，让宝宝用力将球踢向家长。进门的次数多为好。可以用塑料大球、小足球、胶排球多个横放一排，让宝宝轮流踢。

　　6、二人或多人踢来回球

　　(1)二人面对面，相距3～8米，将球踢向对方，来回踢的次数多为好。

　　(2)人数多可以围成圆圈，将球踢向前方，不要让球踢出圆圈。以踢球的次数多，球不出圈为好。

　　各位爸爸妈妈们，准备好把你家的小宝宝培养成一个足球迷了吗？准备好的话就行动起来吧！

相关主题