高温酷暑之下，到江河湖海游泳避暑的人越来越多，由于缺乏家长监护，中小学生溺水成为暑期意外伤害的主要威胁。据上海相关部门的统计，在中小学生各类意外伤害事故中，溺水事故位居第一。
记者采访时发现，城乡接合部的池塘、水库等是学生们经常光顾的地方。周边老百姓说，这些地方平时无人监管，蓄水深浅不一，水底情况复杂，自救能力较差的青少年学生到这些地方玩水非常危险，一旦出事，呼救都没人能听到。
另外，暑期外出旅游、参加社会实践的同学也要防止中暑。据山西医科大学附属医院专家宋晓慧介绍，少年儿童年龄越小，高温下越容易发生中暑现象。宋晓慧建议，学生外出旅游要注意以下方面：衣着上，应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，浅色的衣服吸热少，散热快、穿着凉爽，不易中暑；中午时间一定要休息，避开一天里气温最高、日头最毒的阶段；因高温环境中出汗过多，应多喝些开水或盐茶水，以补充体内失掉的盐分，维持体内渗透压的平衡；外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、藿香正气水等。一旦感觉有中暑的症状，马上到阴凉通风处躺下休息，用冷水毛巾敷在头部和颈部，并服用相关药物。（完）
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