学着跑步

在练习快步行走的基础上，家长可以拉着孩子的一只手，和孩子一同慢慢地练习跑步。先是让他模仿你跑，你要一边示范一边告诉他怎么抬高脚。开始的时候，他可能还是一蹦一跳，慢慢的他就敢双脚离地，抬起脚跑了。他开始学着跑的时候，往往还不能自己收住脚步停下来，这时你可以蹲在孩子的对面，拍手叫他跑过来。这样一方面可以面对面的鼓励孩子，与他一起分享快乐，一方面可以很好的对他进行保护与帮助。

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