看到这一幕幕令人崩溃的场景,很多妈妈一定感同身受吧。可是你知道吗?宝宝的叛逆,其实是他成长过程中的必经之路,心理学上称之为第一反抗期。宝宝说“不”,其实大有道理哦。
宝宝叛逆的三大理由
强烈好奇心一时难满足
宝宝两三岁后的好奇心越来越强,求知欲旺盛,什么都想摸摸、碰碰、看看,想探索所有不知道的领域,却不太知道危险和安全的概念。结果往往是大人越反对,宝宝越想去尝试;好奇心越得不到满足,宝宝就越发叛逆。
徘徊在独立和依赖之间
粥悦悦认为:“两三岁的宝宝已经开始有自己的主见了,他们对世界充满了好奇,想要挣脱爸爸妈妈的怀抱,来表现自己,但事实上又离不开父母的怀抱,于是矛盾的小人开始各种小叛逆。”
的确如此,宝宝在这个年龄段的心理状态会比较矛盾,一方面想要自己做事,一方面又能力有限,尚需依赖爸爸妈妈,自然而然就和自己较上劲了。
渴望表达意愿,语言能力有限
两三岁的宝宝迫切想要独立,想要让爸妈知道他的想法,但他的语言能力还比较有限,不太会表达,情绪激动的时候,不得不用哭闹、打人等方式来表达自己的意愿。表面上看是宝宝爱发脾气,其实是宝宝迫切想要表达自己哦。
帮宝宝顺利度过第一反抗期
了解了小宝宝叛逆的原因,你就不难发现,解决问题的关键是先要和宝宝共情,站在宝宝的角度思考,然后用他能接受的方式解决问题。
漫画家妈妈粥悦悦的高招
粥悦悦早就看透了宝宝的小心思,针对不同的问题,找到了具体有效的解决方案。
穿衣好比钻洞洞:谁说穿衣没意思,想象成钻洞洞、钻隧道,宝宝自然就欢喜了。
可爱牙膏助刷牙:害怕宝宝不爱刷牙,用可爱的牙膏吸引他,一定奏效。
洗脸为了赶走眼屎先生:宝宝爱干净,当然怕脏脏的眼屎先生喽。
汽车要加油,宝宝要喝水:小汽车没油跑不动,宝宝不喝水当然没力气啦。
求抱抱,不如玩开火车:只要是好玩的游戏,宝宝再累也不会拒绝哦。
Parents支招:从游戏中找到乐趣和需求,亲子沟通更有效
对于两三岁的宝宝,游戏是最理想的沟通方式,可以起到亲子间双向翻译的效果。一方面,宝宝通过游戏完成该做的事,不仅找到乐趣,满足了好奇心,而且表达了渴望爸爸妈妈关注的需求。另一方面,父母通过游戏和宝宝交流,把关爱、鼓励、告诫等意愿以宝宝理解的方式告诉他,让宝宝会更乐于接受。你看,漫画家妈妈粥悦悦想出的高招儿,就是一系列有趣的游戏哦。
只要你花些心思,很多事情都可以变成游戏。比如,便便时间,如果宝宝只顾着玩,不肯去坐马桶,你可以和他玩“飞机喷气”游戏:拖起他的身体,像起飞一样,然后降落到卫生间,告诉他小飞机要喷气啦!这样做,宝宝是不是更愿意配合呢。或者,宝宝不想午睡时,你可以和他玩“陪睡睡”游戏:告诉他绒毛兔、小汽车等伙伴都累了,需要休息,请他陪伴小伙伴们一起睡觉,睡醒了才有精神继续工作,这样是不是更容易被宝宝接受呢?
Parents支招:尊重+支持宝宝,帮他树立自信心
正因为宝宝年龄小,所以更需要父母的尊重和鼓励,才能逐步树立起自信,真正自己做主。宝宝在矛盾为难的时候,明智的父母应该从旁支持,助宝宝一臂之力。
● 对宝宝自己的事情,只要他能够做又愿意做,就要放手让他自己去做,不要横加干涉或包办代替,这样宝宝才能从父母的信任中,提高自信心,增长自己的能力。
● 父母可以有意识地与被动的宝宝商量家里的事情,鼓励他自己做。做得好要给予表扬,做得不好也不要批评,而是多加鼓励。
● 对待宝宝的反抗行为,父母要处理得恰到好处,既不能一味满足,也不能过多限制。否则容易造成宝宝的任性,或挫伤宝宝的自尊。
Parents支招:让宝宝了解自己的情绪,鼓励他多表达
宝宝两三岁左右,会体验到很多以前没有的情绪情感,比如快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶等,但宝宝还不大能理解这些情绪,也还不太会调节情绪。要想学会管理情绪,更好地表达自己的想法,还需要假以时日。
处于第一反抗期,宝宝时不时会闹情绪。父母要做的不是如何把情绪压下去,而是和宝宝共情,帮助宝宝疏导情绪,鼓励宝宝把自己的感受表达出来。比如:“你是不是很失望,我也是。”“我知道你很伤心,想哭就哭吧。”这样做能让宝宝感受到,他自己的情绪是被你接纳的,并且通过你的
描述,宝宝能掌握更多的情绪词汇,如果再次体验到同样的感受,就知道怎么表达了。
情绪激动的时候,深呼吸能够帮助宝宝平复情绪,因为深呼吸可以减缓呼吸和心率,让更多的氧气进入大脑。在宝宝闹情绪的时候,不妨帮他一起做几个深呼吸。你可以伸出食指,假装是蜡烛,和宝宝一起吹“蜡烛”,来帮他做几次呼吸,让他慢慢平静下来。
Tips:关于第一反抗期
在儿童的心理发展过程中,2~5岁和12~15岁分别有两次特殊的发育时期,分别称为第一反抗期和第二反抗期,表现为情绪不稳,我行我素,不听话,不愿让别人干涉自己的事。
在第一反抗期,宝宝主要表现出什么事都要自己做,自己吃饭、自己拿勺叉、自己想干很多事。不让他做,他就会哭闹,本来听话的宝宝,会变得烦躁,不配合,不听话。尽管叛逆在不同的宝宝身上表现程度不同,却是一种普遍现象。面对宝宝的各种叛逆,父母采取不同的教育方法,会产生不同的结果。
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