精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系，常说的心灵手巧。也就是说，手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。那么，如何正确有效的锻炼婴幼儿精细运动发展呢，还是听听专家的意见吧！

　　专家简介：高成华（教授）－－中国优生优育协会副秘书长、中国优生优育协会儿童脑潜能开发专业委员会主任。1964年毕业于吉林医科大学医疗专业，1981年赴日留学，1983年获听力学博士学位，回国后在国内开创聋儿听力语言康复专业，1990年调入中国聋儿康复研究中心历任副主任、主任。2000年创办北京斯毕克听力语言技术开发研究所。

　　主持人: 大家下午好！欢迎来到嘉宾聊天室。今天我们主要围绕婴幼儿精细运动的发展与大家互动。

　　主持人: 大家好，今天在开始回答问题之前，我们先请高老师讲一下什么是精细运动，为什么要发展孩子的精细运动？

　　高成华: 孩子的运动能力的发展有两个部分：一是躯体运动，也叫大肌肉运动。是负责控制身体的。另一个叫精细运动，或者叫小肌肉运动或随意运动。精细运动的发展主要是指手的运动，还有发音构音和说话有关的运动。今天我们重点讨论婴幼儿精细运动。

　　高成华: 精细运动和人类的操作、认知和语言的发展有着密切的关系，常说的心灵手巧。也就是说，手的运动会促进婴幼儿言语能力的发展、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。

　　主持人: 知道了精细运动，也知道为什么要发展孩子的精细运动。那么婴儿的精细运动有怎么样的发展规律呢？下面请高老师给大家讲一下。

　　高成华: 我们主要从大家能观察到的，宝宝的手部运动的发展说起。一般宝宝出生以后，手掌经常是握拳的，偶尔张开，两个月以内，他手掌的各项活动都是反射性的，比如说醒着的时候你把手指轻轻放在他张开的手掌，他可能会出现很短暂抓握反射，然后就松开了。

　　高成华: 宝宝出生两个月，由于宝宝的视觉的敏度有了提高，所以他开始有“前够抓”，也就是伸手向前抓的样子，这时候好象一个“拳击手”，把手臂和手掌伸出去，握拳，再收回来。到了四个月，宝宝开始会注意看眼前的东西，并且开始抓到，但不知道是什么？六个月有些宝宝可以出现食指和拇指捏抓的动作，八个月已经能够判断眼前的物品是什么，到了一岁多的时候，他就可以随意抓东西了，一岁半孩子可以用勺子，二十八个月左右可以使用筷子和叉子。到了四岁就可以系鞋带，五岁可以独立使用餐具。每个宝宝大致精细运动的发展都会按照这样的顺序。但受遗传和后天环境的影响，发展的速度是不同的。

　　网友sallypo ：您好，帮朋友问下：6个月的宝宝应该会哪些动作？应该训练哪些方面呢？我家宝宝现在喜欢撕东西，请问应该怎么引导？

　　高成华: 刚才讲到了宝宝四个月可以注意看眼前的东西并且去抓，但可能是大把抓，到了六个月以后，他开始学会使用拇指和食指抓捏，可以多给宝宝一些这样的练习机会，比如有一些小球，小的物品，在你的示范下让宝宝练习抓捏，但一定要注意安全，旁边要有大人，因为宝宝喜欢把东西放到嘴里。宝宝喜欢撕东西正是他精细运动要发展的表现，不要一味的限制，只要他有兴趣，就应该让他做。

　　网友w050611 ：您好'4个月宝宝应该进行哪些身体方面的引导呢?除了能够帮他翻身'还有哪些呢?

　　高成华: 宝宝四个月可以会翻身了，下一个大的躯体运动是拉坐和坐的练习，可以按照躯体运动的练习方法加强练习，另一方面四个月宝宝他的视觉敏度已经有了明显的提高，不但有了好的双眼视力，而且可以判断前方的东西在哪里，也就是我们常说的宝宝视觉传导路中“何处”的路线接通了，可以在宝宝的前方出现一些他喜欢的小物品，小玩具，他就可以在注目的情况下去抓，如果他逐渐由拉坐到可以独立坐了，他的视野不再是看天空，而是在看前方，就更有机会去练习抓握，对他的精细运动的发展是十分有用的，千万不要错过这个关键时候。

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　　网友妈妈爱宝宝耶 ：您好！我家宝宝四个月了，现在还不会自己翻身怎么办？

　　高成华: 一般的宝宝三个月左右应该可以翻身，但每个宝宝发展的速度可能不同，晚一两周甚至一个月也不一定是问题。你可以帮助宝宝练习翻身。比如说先从仰卧练习到侧卧，再从侧卧练习翻到俯卧。可以用手轻轻的帮助宝宝，当然最好有一个玩具吸引他。建议你可以到摇篮网成长阶梯评价一下孩子的运动能力发展水平，会得到更细致的指导建议。

　　网友dorothy98cn ：您好'我儿子29个月'刚学会脱衣服钮'还未学会扣钮子'对于此阶段是否正常?而且小孩子对于学习这种技能显得十分没耐性'怎么办呢？

　　高成华: 孩子各种能力的发展与行为习惯的养成有密切的关系，如果家长按照宝宝精细运动发展的顺序、规律及时的给予示范和增加宝宝自己练习的机会，大多数宝宝是完全可以掌握的，但如果家长没有及时给宝宝练习的机会，而过多地是家长的代替，那宝宝的这项能力就可能发展得慢。按照开始讲的精细运动的规律，您可以试一下。先示范，然后让宝宝做。当然，这不会一天就养成，要有耐心。要有方法。比如宝宝做得好要鼓励等。

　　网友clqepwq1981 ：你好!8个月的宝宝应该具有哪方面的精细动作呢?家长应该如何训练宝宝呢。

　　高成华: 八个月宝宝精细运动的练习最好结合宝宝的躯体运动一起做，因为这时大多数的宝宝会爬了，而且宝宝的视觉能力发展得更快，在知道“何处”的基础上，已经能知道前面的物品是什么，也就是宝宝的“何物”的路线接通了。这是宝宝的本体感觉的能力也在提高。去抓东西往往不需要简单的注目看，所以可以给宝宝设计游戏，用一个物品吸引他，让他爬，然后去抓，抓到了给予奖励。这种亲子互动游戏在摇篮网的成长阶梯有专门的设计和指导。如果有兴趣可以到那里去看。

　　网友安妮1 ：你好，高教授我想问一下，我儿子两岁零两个月了，还不能说整句话！只能说两个字的！没事吧？

　　高成华: 从语言的发展皇两岁是临界点，或称决堤期。表现为宝宝的语言突然有了飞越的进步，在双章节的基础上会出现疑问句等，但每个宝宝出现的时间是不同的，有的会早点，有的会晚点，你可以注意观察，你宝宝听理解（也就是对大人说的话的理解）是不是在不断地进步，只要是这样，就不要过多担心。要创造更多的语言环境，让宝宝在理解的基础上尽量用言语表达自己的心愿，那么他的决堤期也会很快就到来。

　　网友王璇080208 ：9个月的宝宝应该交他那些动作呢？

　　高成华: 九个月宝宝的运动能力大肌肉运动可能处于爬向扶站过渡，精细运动，宝宝的手可以不用特别地看就能抓握住眼前的物品，可以围绕这两方面练习。但最好给你的宝宝通过成长阶梯测评一下，他的运动能力究竟落在哪个起点，这样帮助宝宝就更有针对性。

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　　网友w050611 ：您能说一些各个不同月龄宝宝有哪些游戏或动作来发展宝宝的精细活动吗?

　　高成华: 婴儿一、两个月时，大人可以常用手指或带柄的玩具运河触动他的小手掌，促使其抓握，每天可以这样“训练”3~5次。

　　高成华: 婴儿三、四个月以后，可以用色彩鲜艳的玩具，如小彩球、彩棒等，放到孩子的眼前和小手能够得着的地方。“引逗”其去抓、去握，训练手、眼协调的能力，促进小手运动。

　　高成华: 婴儿五、六个月时，可开始训练孩子的精细动作，大人每天按摩孩子的指尖数次，并让其自由地玩纸、翻书、双手撕纸，让孩子通过自己手指的运动使物体变形而体验到快乐。

　　高成华: 儿七、八个月以后，开始教孩子用拇指和食指或中指对捏物体，如从餐桌上拣起一颗小饭粒等。并让其模仿成人伸各个手指，逐渐教会用每个手指单独曲伸、弹动。

　　高成华: 婴儿九、十个月时，可有意识地教孩子拍手、招手、翘拇指，并开始配上相应的语言。

　　高成华: 孩子长到周岁之后，对手的训练应向更高层次发展，如教其自己穿衣服，系纽扣、鞋带，使用汤匙等。再大一些，则教他们使用筷子。婴儿用筷子对促进大脑发育很有益处。开始时，可以给他们准备一双小筷子，教会用它扒、挑、夹食物。

　　高成华: 两岁精细动作训练

　　1、学穿珠

　　用尼龙绳或纸绳穿木珠，选择2厘米以上的水珠，珠孔口径约5毫米以便穿入，防止宝宝吞咽水珠，或选用粗塑料导管，剪成2厘米大小，让宝宝学习穿珠。

　　2、玩套叠玩具

　　如套碗、套桶等玩具，按大小次序拆开和安装，父母可以先示范，指导孩子按次序拆装，孩子会聚精会神地装拆，可培养孩子的专注能力，学会大小顺序，通过手的操作，实地观察到套叠玩具一个比一个大，逐渐体会到数的顺序和对空间的认识。

　　3、学画圆圈

　　用一张大纸放在桌上，让宝宝右手握蜡笔，左手扶纸在纸上涂画，家长示范在纸上画圈，握住宝宝的手在纸上做环形运动，宝宝就开始画出螺旋曲线，经过多次练习，渐渐学会让曲线封口，就成了圆形。

　　高成华: 上面给出一般宝宝在各年龄段的一些大的指导建议，针对孩子的具体情况，要适合宝宝的生活和学习，还需要家长根据实际情况制定一些游戏，不可千篇一律。

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　　网友天山冰雪 ：您好！我家宝宝4个月，都说3个月就会翻身，可他已经整四个月了，放他趴着就趴着，一点都不会翻；放他侧着他也不会往两边翻，有时帮他一下他也不动。请问该怎么让他学会翻身呢。

　　高成华: 让你的宝宝练习翻身的时候一定要在他吃饱、情绪好的时候，先从仰卧到侧卧，再从侧卧到俯卧。爸爸可以在前面用玩具逗引，妈妈可以帮助宝宝练习。宝宝不能穿得太多，在室温适宜的情况下，例如宝宝洗澡后，换好尿布后，在他放松的时候练习翻身是再好不过的。你也可以到成长阶梯进行测评，那里会有更具体的指导意见。

　　主持人: 今天我们主要是讲一下关于婴幼儿精细运动方面的问题，所以请大家围绕主题提问。谢谢！有其它问题的网友请关注我们的预告。目前每天都有专家在线。

　　网友cuixinyuan ：我们宝宝刚3岁，一直用勺子吃饭 ，近来大概一个多月吧 ，偶尔喜欢用筷子。喜欢在衣服脱掉后来回解扣扣子，请问这是否符和宝宝精细运动的发展规律？

　　还有宝宝好象没有同龄的宝宝说话清楚，怎么办？

　　高成华: 大多数宝宝一般在28个月的时候会对使用筷子、叉子产生兴趣，你的宝宝3岁开始喜欢用筷子说明他使用筷子的精细运动的关键期就要来到了，千万不要限制，让他从此大胆的练习，甚至可以暂时不使用勺多用筷子，脱衣时反复解扣子，也是宝宝精细运动能力发展的表现，再大一点就可以让他自己学会穿鞋的基础上自己练习系鞋带，这不仅能够培养他精细运动的能力，而且对宝宝自主行为习惯的养成也十分有利。

　　网友拴宝 ：拴宝现在两岁三个月，大动作方面表现的相对较好，但是精细动作方面，感觉孩子耐心不够，如何培养他的耐心呢？

　　高成华: 宝宝精细运动的培养不是一个专项的练习，最好是放在日常的生活当中和宝宝行为习惯培养放在一起，两岁三个月的宝宝开始在使用勺的基础上如果他有兴趣，可以让他练习使用筷子，另外，可以让宝宝经常做一些抓、捏、穿珠子等类的游戏，最好是设计一些亲子互动的游戏和宝宝一起做，先给他示范，然后多给宝宝自己做的机会，做好了就要及时的鼓励宝宝，千万不要过多的代替，不能要求宝宝一次就做得出色，要有耐心，循序渐进。

　　网友拴宝 ：比如说脱衣服，袖子脱不下来，就急得大叫，就放弃了努力！

　　高成华: 宝宝脱衣服没有按他的意愿完成，他就大哭大叫说明宝宝在追求成功，可以给他选择一个比较容易穿和容易脱的衣服开始练习，当他成功以后多给他鼓励，如果一个人完成不了，家长给予适当的帮助，然后再逐渐让宝宝练习穿比较难脱难穿的衣服。

　　网友lily19810707 ：八个月的宝宝还不会爬怎么办啊?

　　高成华: 大多数的宝宝会是在七到八个月会爬，但是有的宝宝晚上一两周甚至一二个月也不一定是问题，但是从坐到爬的练习是千万不要错过的，因为爬的目的不仅仅是练习宝宝的运动能力，更重要的是爬行的动力是宝宝向周围探索的兴趣，所以家长要给宝宝一些动力，让他爬过去可以获得他想要的玩具、物品，同时还要得到家长的赞赏，必要时家长可以先示范，然后跟宝宝一起练习爬行。

　　网友fredhan0512 ：我女?7?半月'?在只要一高?就站在?步?上直跳'跳著?手拍著'?么大?的小孩'??哪些精??作呢?又跳又拍的?是好?症嘛?

　　高成华: 7个月的宝宝要通过爬的练习才开始出现行走，要不要过早的用学步车大家的看法不一样，学步车对宝宝学走路是个“帮助”，但如果宝宝过多的依靠学步车，又会限制宝宝这种能力的发展。

　　宝宝现在手的精细动作会是注目看然后是伸手抓，如果坐的宝宝可以在她的眼前给她一些喜欢的玩具小物品，让她去抓、够，也可以让宝宝俯卧在她的前面放一些她喜欢的玩具、小物品，鼓励她向前爬行，进行抓、够，这样躯体运动和精细运动可以得到同步发展，如果设计成亲子互动的游戏再加上语言宝宝就会更加感兴趣。

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　　网友miragd ：请问两个多月宝宝的精细动作需要训练什么?

　　高成华: 两个月以内的宝宝手的抓握运动还是一种反射性的，仅仅是在宝宝醒来情绪好的时候，紧握的小拳头伸展开了，这里你把手指或小的棒状物体放在他的手掌，他就会有抓握的反射，但是快到三个月的时候宝宝的视觉灵敏度进一步提高了，这时他开始由反射的抓握向抓握反应的过渡，这里可以在宝宝的眼前二十到二十五公分左右出现一个小的球或者小玩物吸引宝宝，宝宝就可以出现“前够抓”的动作，你的宝宝可以从这里练习。

　　网友载坤英雄 ：三岁整的孩子应该能掌握用剪刀剪纸吗?还有哪些活动可以开发三岁孩子的精细运动呢?

　　高成华: 三岁的宝宝一般已进入幼儿园的小班，他完全可以做很多精细运动，能够简单的掌握用剪刀剪纸，用橡皮泥捏各种形状的物品，简单的折纸，拿笔画简单的线条、图形，只要宝宝感兴趣都可以开始了，但一定要注意安全。

　　网友朱_朱 ：您好！我家宝宝现在是3个月零21天了，是个男孩，一直是母乳喂养；特别爱睡觉，醒了不是吃就是拉，一天大多时间都是在睡觉；请问我要帮助他做哪些精细动作呢

　　高成华: 帮助宝宝做精细运动练习，一定是宝宝在睡醒时、情绪好的时候进行，因为三个月的宝宝还只是卧位，主要是让宝宝练习手的抓够，选择适合宝宝月龄的各种颜色的小球、小玩具、小物品，让他进行练习。

　　网友tjmengwei ：你好，我家宝贝11个月了，应该做什么游戏呢

　　高成华: 11个月的宝宝建议您去摇篮网成长阶梯测评一下您的宝宝运动和身体控制、探索与操作、听觉语言以及社会适应能力都发展得怎么样，可以了解您宝宝发展的现状，可以得到相应的指导建议，也可以得到你希望得到的游戏指导。

　　网友守候着的天使 ：老师您好！我的宝宝8个月了，现在应该给她做哪些精细运动的练习了？怎么做？对大脑是不是有益处？

　　高成华: 8个月的宝宝通常是会爬了，这时候他的双眼视力也发展得很好，宝宝不仅可以看到眼前什么地方有物品，而且知道那个物品是什么，当然他还不会说，实际上这是宝宝探索的动力，所以可以让宝宝在练习爬行的时候前面放一个他喜欢的物品例如小娃娃，他就会高兴的爬过去，你可以不断的在旁边用语言为他加油，成功了在鼓励他，这样的亲子互动游戏对宝宝的运动能力和认知的发展都是十分有利的。

　　网友jwfandym ：高老师，您好，我家宝宝刚8个月，不知道是因为手小（她的手比同月份的孩子要小一些）还是其他原因，她经常会表现出东西抓不牢，或者是在和其他孩子一起抢抓东西时，多数都抢不过别的孩子，有时候多次抓一个小东西抓不住时会发脾气、大哭，请问我们家长的该怎么做呢？

　　高成华: 宝宝精细运动抓握能力的发展和视觉有密切的关系，实际上宝宝的抓握有反射到反应到抓握习惯，最后形成抓握的能力，是一个随着视觉的发展循序渐进的过程，千万不要着急，我倒觉得首先要看宝宝的视觉发展是不也很好，在练习抓握的时候不防增加一些视觉能力的练习。

　　高成华: 网友sallypo ：希望您能够回答下，面前都没有提到有关10个月宝宝精细运动的注意事项咧

　　
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