一岁宝宝智力开发的重点是首先要满足宝宝旺盛的好奇心，满足宝宝对亲人依恋的心理需求，然后再从练习其手眼协调能力、对语言的理解能力、鼓励模拟行为、学习指认生活中常见物品、熟悉自己身体各部位等入手，从身心各方面促进其全面发展。帮助一岁宝宝开发智力主要有以下一些方法。
一、在运动中开发大脑。
这个时候宝宝的所谓的运动，通常都是指爬行以及一些与父母一齐进行的亲子活动。
1、躺下坐起，摇呀摇(运动和平衡能力的练习)
(1)爸爸坐，伸展双脚，宝宝坐在爸爸大腿上;
(2)爸爸拉着宝宝的双臂，做躺下、拉起的动作;
(3)宝宝躺在爸爸的腿上，爸爸轻轻地上下摆动双腿，宝宝会觉得很刺激，很开心呐！ 要点：宝宝很喜欢玩这个游戏，慢慢学会后，他会主动地倒下、坐起。
非凡提示：经常和爸爸一起愉快地玩，有助于培养宝宝开朗的性格和动作发育，而且孩子也会有较强的社会适应性。在和孩子的接触方式上，爸爸妈妈有着微妙的差异，宝宝从小就能从妈妈柔软暖和的怀抱和爸爸粗大有力的动作中感受到爸爸妈妈的不同。与妈妈的温柔爱护相比，爸爸能让孩子体验冒险、刺激和兴奋。
2、在爸爸身上站一站(锻炼腿部和脚底肌肉，练习平衡能力)
(1)爸爸坐或跪在地毯上;
(2)宝宝赤脚，竖立在爸爸腿部近膝盖处;
(3)拉动宝宝的双臂，使宝宝往爸爸胸前靠; (4)让宝宝的脸贴着爸爸的脸，爸爸宝宝亲一亲。
注重要点：
a) 此游戏可以使脚底承受的力量从脚踝转移到脚尖，使脚底变得有弹性; b) 脚趾得到了运动，可以刺激运动神经;
c) 熟练以后，可以小心地做幅度更大一点的前倾后倒动作;
d) 这个月不会，下个月努力。
二、利用感官刺激大脑。
1、摸摸妈妈的脸(熟悉五官，学习人际关系)
(1)妈妈亲热地搂抱宝宝;
(2)拿着宝宝的小手，让他摸摸妈妈的脸，亲亲妈妈的脸;
(3)告诉宝宝，这是妈妈的鼻子、那是妈妈的眼睛。
要点：和妈妈建立亲密的依恋感，有助于建立安全感和情绪稳定，发展良好的人际关系。
2、 哇哇哇！(练习模拟发音)
(1)宝宝坐在妈妈怀里;
(2)拿住宝宝的小手，轻轻拍妈妈的嘴，妈妈发出哇哇哇的声音;
(3)再拿住宝宝的小手轻轻拍宝宝自己的嘴巴，妈妈发哇哇哇的声音。 观察要点：假如宝宝能配合手，发出哇哇声，游戏就成功了！
3、看小朋友玩(培养社会交往能力)
(1)让宝宝坐在小推车上，到户外散步;
(2)观看大孩子们玩耍，瞧，哥哥姐姐玩得多开心！
(3)观察、接近同龄的孩子，这里有宝宝的小朋友呐！ 要点：宝宝还不会和同龄的孩子玩，但他对同龄孩子很感爱好，给宝宝找一个小伙伴吧！
三、在游戏中锻炼大脑。
1、追随模仿游戏(适合0-1岁宝宝)
将婴儿平躺在床上或地板上，母亲和婴儿眼和眼对视，然后母亲将头侧向婴儿左侧，使得婴儿产生追随反应，也将头偏向左边，然后又回到中间。接着，母亲将头侧向婴儿右侧，宝宝的头和眼球会随着你的转动而转动。
给爸爸妈妈的话：这看起来是轻而易举的事，但意义却十分重大。正如美国学 者文尼柯茨博士所说：最早的母亲关注对婴儿来说是很有帮助的。
2、换手游戏(适合0-1岁宝宝)
你教会宝宝将玩具从一只手换到另一只手，就是换手游戏。你可以先把一个玩具(或积木)给孩子，由于抓握反射，他很快会牢牢地将它抓握住。当你出示另一个更漂亮的玩具(或积木)时，宝宝往往松手扔下第一个玩具而去抓握另一个。此时，你可耐心地教孩子，并做出示范，要求他将原来的玩具从一只手换到另一只手上，再将第二个玩具让他用空的那只手抓握。几乎所有的半岁孩子在经过训练后，都可以完成换手的练习。
给爸爸妈妈的话：也许很多人对此不以为然，觉得这个游戏没什么了不起。但是，你需要知道的是婴儿通过手、眼的配合，实施换手，这是这一年龄段标志性的进步。
四、用声音激发宝宝智力的潜能。
1、听音乐，翩翩起舞(听力和乐感培养)
预备物：各种舞曲或者童谣的音带和CD，节奏明快清楚。
(1)播放音乐;
(2)抱着宝宝起舞转圈，身体随着音乐舞动，并用手臂打拍子。 注重要点：宝宝很喜欢和妈妈一起摆动身体，你们可以随时随地经常玩。
2、咚咚锵，咚咚响！(手眼协调)
预备物：小鼓和小锣(锅盖小勺也可以)。
(1)宝宝坐，小鼓和小锣放在宝宝的身前;
(2)妈妈先示范敲敲打打，嘴里念咚咚锵，咚咚响，宝宝敲锣又打鼓！
(3)让宝宝随意敲打，只要发出声音，妈妈就拍手鼓励。
观察要点：宝宝能否手眼协调地敲打，让他任意敲打，慢慢就会手眼协调起来。
父母都希望自己的孩子聪明、智力高。每位爱自己孩子的爸爸妈妈，能为孩子做的便是本着顺应自然的原则，配合孩子发展的阶段，适时给予刺激，在日常生活处处营造学习的环境，一次对话，一点延伸，一篇故事都可启发智力的突破，最重要的，是退一步，让孩子独立去挥洒他们的天空。
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