《人生需要揭穿》感情没有哲学，只有实用心理学，丁丁张不是情感专家，不是人生导师，他是一个和你一起长大的真实可感的同行者，也是一个视角犀利却态度温和的好朋友，65个隐秘故事，65个非典型文艺青年。
1.好的感情未必特别欢欣，可能只是没有疑问。
2.如果你爱一个人，享受这个过程，而不是思考结果。如果结果不好，也不要伤害自己。伤害自己，只会让你爱却不爱你的那个人更烦你，你的价值在不被爱的时候已被贬损，就不要再失去
3.你在这人这里得到的，一定会在另外那人那里还回去，爱的能量是守恒的，犯贱也是。
4.好爱不费劲，真爱都勇敢
5.如果你爱一个人，对方没有感觉，那说明对方不爱你，千万不要试着去感动对方，那不是爱，是任性，放过他，也是放过自己。
6.可感情就是这样的奇怪，你在这个人这里拼命想获得的，在另一个人那里得到时你却并不稀罕。
7.别太好人，别太细致入微，别爱得太明显，妈妈就是因为这样，才让儿女们有恃无恐。
8.再没有比发现一个人不再爱你更值得高兴的事儿了，因为对方不爱你你却还爱着他的时候，你真的显得很傻，不信你站到对方的角度看看。
9.后来的后来我们都用让对方难过的方式证明自己正在被爱
10.在感情里自认为遭遇伤害并认为自己很有道理的，大多是那些付出很多却没有得到回报的人。是的，小时候我们常被教育说功夫不负有心人或者付出总有回报，却全然没被告诉过，有些事情即便你穷尽毕生热情也很难获得，比如让一个不爱你的人爱你。
11.我们爱过的人渣，像是生命中一个个的里程碑，告诉我们到达了哪里，又曾经经过了什么。那些无法面对的，其实根本早已过去，像喝过的中药，当日那么苦，却对日后有效，剩下的渣，该被慢慢倒掉。所以，少唱好久不见。不如不见，当做纪念。
12.暗恋，在成年人看来，比如我，是投资回报率最低的事儿，大多数不接招、不敢收、不回应。其实是他根本对你，没，意，思。13.说不出来的，才是我真正想说的。
14.不真正做一件事、爱一个人，你就无法对这件事、这个人失去兴趣。
15.爱情就是一个人他妈的嚣张，一个人紧张。
16.要相信，在特殊的日子不能给你足够关注的人，在日常生活中，更不能给。在极端情况下不对你表达爱意的人，基本上就是没有爱意，我们穷尽精力寻求的爱情证据，其实俯拾皆是，瞒不了人。
17.不失去一个人的方法就是别碰他，但大多数时候我们是先手贱，然后落得人贱。
18.如果你爱一个人，对方没有反应，那就是对方不爱你，千万不要为他和自己找理由，也不要一厢情愿的以为继续爱下去能感动他，这不是爱，是任性。
19.消失这两个字解释起来没什么难的，无外乎另有新欢，不再爱你，讨厌现状。
20.有些感情得到的时候也就失去了，就像是惦记了很久而得到的一件奢侈品，握在手里以后，感觉也不过如此。
21.如果你想要获得一个人的重视，不要用那种非常低级的我很不好的方式，这是一种胁迫，你很不好不是他造成的。
22.爱最大的苦恼在于你让我得病，可你又是我的药。
23.他若没爱过你，怎么没跟你在一起?他若还是爱你，怎么会和你分开?这两个问题足够解决你的任何的疑问，而后，哭也回被窝里哭去。
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