宝宝说

我有点喜欢发脾气。我撕贴纸的时候，如果半天撕不下来，就会大哭；我搭积木的时候，如果老是搭不好，就会把所有积木都推倒。我也不知道我怎么会这样。妈妈似乎有时候也搞不明白。

妈妈说

我真不知道为什么宝宝怎么那么爱发脾气。不过一听到他哭，我就心软了，就立刻哄他，让他停止哭闹。老公则总是唱黑脸，吓唬宝宝：“再哭大老虎就把你抓去吃了！”“再哭爸爸妈妈就不要你了！”有时候越吓宝宝哭得越凶。

专家说

上面的一些表现，是宝宝表达情绪的一种方式。这个时候，爸爸妈妈首先应该做的不是没有原则的安抚，更不是恐吓和威胁。首先应该分辨宝宝哭闹的原因，了解他为什么会这样，然后再针对性地采取相应的方法，去安抚、引导宝宝，从而使他逐渐学会用合理的方式表达他的情绪，学会以积极的情绪去应对他面前的世界。

什么是情绪？

情绪是客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。孩子对一件玩具是表现出喜欢还是厌恶，对一条狗是亲近还是恐惧，这就是情绪。情绪是婴幼儿适应生存重要的心理工具，不同的情绪激发和驱动着他做出不同的行为。

幼儿具备三大情绪能力

第一，情绪表达能力。婴儿在出生的时候就会表现出对事物的喜欢与厌恶；到1岁后，他们就能够表达内疚和蔑视等复杂的情绪了。

第二，情绪识别能力。1岁甚至更早的婴儿已能“察言观色”，能够对父母和陌生人的情绪做出反应，能够识别和理解别人的情绪，并懂得如何得到你的关注。

第三，情绪学习能力。儿童和任何人的交往都是一个情绪学习的过程。由于和父母亲交往最多，他们最多的还是“潜移默化”地接受着父母的熏陶。如果父母总是忙乱急躁地应付各种事情，孩子也会模仿父母的那种急躁情绪。

情绪培养对宝宝未来的意义

现代社会要求孩子不仅要有高智商，还要有高情商，即控制和管理自己情绪的能力。
情绪愉悦的孩子，能促进身心发展和良好个性的形成；能更冷静更客观地对待困难和挫折，并寻找办法战胜它们；能够调节、控制自己的不良和消极情绪，保持积极的心态；能够敏锐地觉察别人的情绪，具有同情心；能够与人愉快地合作，人际关系融洽。

情绪低落的孩子，其前进的动力、决心和成功的欲望更容易受到压抑和摧毁，这将阻碍他们发展学习的能力；活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下，易感到劳累、精力不足。

婴幼儿阶段是情绪培养的关键期，3个月到2岁，关系到以后智力、意识和整个人格的发展。这一时期，孩子的情绪不稳定，智力活动和行为很容易受情绪的支配和影响。因此，关注孩子的情绪发展，培养孩子控制、调节自己情绪的能力至关重要。

怎样培养孩子的积极情绪？

1）针对性引导。父母在日常生活中要注意观察孩子的情绪反应，从中能看出宝宝的性格是情绪平缓型，还是情绪激烈型，以便于亲子间更好地沟通。情绪平缓和激烈本身并无优劣之分，平缓型的孩子可能表现比较乖巧，父母要更加细心地关注、体察其情绪变化，引导他表达自己的情绪。对于激烈型的孩子，在他发脾气的时候要区分原因，进行针对性的干预。

2）父母的榜样作用。父母在儿童情绪发展中的重要性无人能比。父母要调整心态，用积极的情绪、情感面对孩子和生活。父母的一举一动都会影响孩子的情绪发展。

3）面对面，“照镜子”。父母抱着宝宝，与他面对面，并模仿他的表情。宝宝可以观察到各种情绪表达，学会跟别人沟通彼此共同经历的情绪状态，学会通过情绪来对周围施加影响。

4）给情绪“贴标签”。经常用一些情绪词汇来描述孩子当时可能的感受，帮助孩子正确认识自己的感受。孩子的情绪感受其实非常广泛、复杂，但是却可能没有能力说出来。父母用各种情绪词汇来描述他当时的感受，可以确认宝宝的情绪，给孩子提供情绪“标签”，同时丰富孩子的情绪概念，也帮助孩子了解自己和他人的情绪。

5）鼓励孩子积极的情绪表达。如果孩子对别人有礼貌，对小朋友友好，遇到事情不爱哭，善于与人交流，父母就应该表扬他。

6）与孩子一起谈论情绪。当家长感到生气、高兴等不同情绪反映的时候，要直接告诉孩子，并告诉他们原因。 家长总试图将自己的消极情绪隐藏好，这是不太容易做到的，这些情绪最终会以错误的方式体现出来，从而影响到孩子情绪的表达，所以我们最好坦诚地与孩子谈论情绪。

（原载《妈妈宝宝》2009年第3期，作者：歪歪兔情智乐园）

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