欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

芬芳House战病毒

编辑: 路逍遥 关键词: 健康育儿 来源: 记忆方法网


芳香疗法对于室内空气维护有着举足轻重的作用。除了必然的杀菌效果,还能起到各种辅助疗效,如提高工作效率,愉悦心情,或是减压舒缓等等。

以下介绍的精油都有一个共同点,就是杀菌和净化空气。植物精油的独特之处就是效果多样性,除了净化空气作用外,更有许多各自特有的效果。妈妈们可以根据实际情况,参考下列的香氛设计,为每天的呼吸增添不一样的乐趣。
扩香配方1:2滴茶树、1滴薰衣草
解析:茶树是众所周知的消炎油,它具有强效杀菌的作用,可以用在一切需要杀菌的地方,比如去除粉刺痘痘、改善感冒、清洁衣物、对房间内的空气杀菌等等。茶树精油还能增强抵抗力。用法很简单,就是闻闻它的味道就可以了,在感冒流行的春季,经常使用茶树精油扩香,既能杀菌又能增强抵抗力,何乐而不为?
薰衣草在此扩香配方中为可选项,加入薰衣草精油能使室内的空气更具甜美,同时舒缓身心,为扩香的效果加分。
扩香配方2:10滴佛手柑、100ml纯净水
解析:将10滴佛手柑精油滴入装有100ml纯净水的喷雾瓶,摇匀后随时喷洒于窗帘、地毯或者厨房的瓷砖墙上。也可以将3~4滴佛手柑精油滴在面纸上,放于室内通风口,以便让整个房间都充满佛手柑的味道。
佛手柑最著名的效果就是令人感到清新快乐,使人有如沐阳光的好心情。非常适合早上起床后在客厅、餐厅、车上以及办公室里扩香,对于产后忧郁有极佳的改善作用,让妈妈和宝宝都有满满的幸福感。
扩香配方3:2滴柠檬、1滴百里香
解析:柠檬精油具有让人集中注意力和激励工作效率的作用。除此之外,柠檬的香气还能减轻压力、不信任感和犹豫不决。同时柠檬特有的柑橘香味能让你的心里升起一些欢快,扫去阴霾。
百里香为可选项。如扩香配方中加入百里香,不仅能强效杀菌,还能激发人的脑细胞,使人变聪明。
阅读《亲子》(0-3岁育儿宝典)杂志,共同关注时尚育儿生活。邮发代号:28-321.

本文来自:逍遥右脑记忆 /youjiao/510031.html

相关阅读:春节幼儿安全健康问题早知道
宝宝鼻塞打喷嚏 可能是患过敏性鼻炎了
春季补钙 谨防宝宝 重口味
盛夏季节 预防宝宝中暑吃什么好?
如何缓解宝宝打针的疼痛