什么是气质？气质是孩子的脾气、秉性，是孩子与生俱来的对外界刺激的一种反应方式，主要跟神经系统的活动强度和灵活性有关。

难养型孩子生活节律不规则；对新的刺激反应消极，退缩，环境改变后适应较慢；情绪反应强烈，而且常为消极反应；坚持性高，不易接受安抚等。

难养型孩子对父母的挑战非常大，父母需要有更大的耐心，理解并接纳孩子的气质特点，并根据孩子的气质特点调整自己的教养方式。

生活节奏不规律

壮壮是个精力充沛的小男生，晚上经常闹腾到十一二点还不睡觉，让父母感觉疲惫不堪，只要一关灯壮壮就开始哭闹，于是每天晚上睡觉都演变为一场“战争”。

给父母的话

有些孩子天生吃饭、睡觉以及大便很有规律；而有些孩子规律性要弱一些，只要还有一丝精力，就会拒绝睡觉。而养成良好的睡眠习惯对孩子的健康发育很重要，父母可以尝试以下方法。

首先，睡觉前有一些固定的程序，这是孩子心理准备的过程，比如洗漱、讲睡前故事，告诉孩子睡觉前最重要的一件事情就是晚安亲亲，这会让孩子非常期待。

然后，到了约定的时间就坚决关灯，告诉孩子：“到了约定的睡觉时间，就要睡觉了，这样你明天才会更有精力。”如果孩子哭闹，可以安抚他的情绪，拥抱他一会儿，但还是要坚持关灯睡觉。

对新事物和新环境回避

珍珍是个有点害羞的孩子，进入新环境，适应得较慢。有时候妈妈带她去参加朋友聚会，大家都围上来的时候，珍珍就很不适应，闹着回家，甚至有时候会咬妈妈的手来缓解自己的紧张，妈妈很困惑。

给父母的话

珍珍对新环境有点回避，适应较慢，父母需要接纳孩子的这一特点，不要给孩子施加压力，给孩子一段适应的时间，孩子需要先作为“观察者”来认识环境，父母可以主动跟朋友打招呼，让孩子觉得放松、安全，不要过度关注孩子，过一段时间孩子感觉放松了再引导孩子融入环境。

情绪本质消极

佳佳晚上想吃一块糖，妈妈告诉他：“我们约定好的，晚上莎莎是个特别爱哭闹的孩子，有时候早上一睁开眼睛，就会毫无缘由地大哭起来。刚开始父母还很有耐心，但是孩子哭闹的次数多了，父母也渐渐开始烦躁，遇到孩子哭闹，也会立刻心情不好，经常大吼孩子。

给父母的话

情绪本质也是孩子气质的一个特点，指孩子占优势反应的情绪状态是正性的（积极、愉悦）还是负性的（不友好，不愉快，不和悦的）。如果父母意识到这是孩子一种天生的气质，并不是在故意捣乱，就会更好地接纳孩子。父母在孩子睁开眼睛的时候，给其积极的回应，或者准备一些其喜欢的玩具和游戏，让其睁开眼睛的时候保持良好的情绪，经过一段时间的调整，孩子一定会有所改变。

坚持性高

佳佳晚上想吃一块糖，妈妈告诉他：“我们约定好的，晚上不可以吃糖，对牙齿不好，你可以等到明天再吃。”佳佳听不进去妈妈的道理，只听到“不能吃”三个字就开始大哭起来。佳佳每次大哭都是不达目的不罢休。哭了半个小时的样子，姥姥坚持不住了，出来讲情：“大晚上的，别让孩子哭了，就吃一块吧。”妈妈表示不同意，佳佳看到有人支持自己，更来劲了，一直哭闹下去，坚持了一个多小时，直到哭得太累了才停下来。

给父母的话

坚持性高是孩子的一个优点，在做事情的时候不怕挫折，不容易放弃。但如果孩子坚持的是不对的事情，就会被解读为倔强，这就是气质的两面性，本身无好坏之分，但是有利有弊。对于坚持性高的孩子如何订立规矩呢？

首先，订立规矩前要跟孩子讲明白，比如让佳佳知道，在我们家晚上不可以吃糖，每个人都不例外。

其次，所有家庭成员要保持一致，尤其是孩子哭闹的时候，本来孩子哭闹只是一种情绪的发泄，如果有人讲情，孩子会迅速意识到有机可乘，这时候哭闹就变成了一种达到目的的手段，支持其坚持下去。

第三，父母态度要前后一致，不可以因为孩子哭闹而放弃原则，一定要“温柔地坚持”。

情绪反应强烈

依依非常喜欢在小区广场荡秋千，有一次她想要过去荡秋千时发现晨晨已经抢先一步上去了，心有不甘，试图去把晨晨推开，却被妈妈抱开了，于是开始大哭大闹，哭声震天。晨晨奶奶看依依哭闹得厉害，试图说服晨晨让给依依，依依妈妈示意没有关系，依依只是需要发泄一下情绪。于是妈妈一直抱着依依，没说话，妈妈感受到依依的身体反应也很强烈，过了一会儿，哭声慢慢小下来，妈妈说：“依依刚才没有荡到秋千，有点沮丧了，是吗？”感觉到自己被理解了，依依又哭了几声，妈妈问：“现在感觉好些了吗？你看，情绪就是这样的，来的时候像火山爆发一样，但是过一会儿就会过去了，每一个人都会有情绪，妈妈也会有，这是很自然的，需要身体表达出来。但是秋千是大家的，不是依依一个人的，谁先来的谁先荡，如果有别的小朋友在玩，依依就需要等待，小朋友需要遵守规则好吗？”依依感受着妈妈温暖的怀抱，知道妈妈是爱她的，接受了妈妈的建议。

给父母的话

对于情绪反应强烈的孩子，要给其表达情绪的时间，引导孩子感受自己身体的变化，让孩子明白再激烈的情绪也会过去，等孩子情绪发泄完了再讲道理孩子就比较容易接受了。

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