消化问题荣登情绪“替罪羊”榜首
很多人都一定有这样的经验，一遇到紧张焦虑的状况就会胃痛或泻肚子。
近几年，由于生活的节奏太快、压力太大，许多都市白领或多或少都有些肠胃不适的症状，胃疼、消化不良、胀气、便秘……几乎成为忙碌上班族的识别图腾。
事实上，消化系统也是孩子们宣泄情绪时最容易攻击的器官，幼教老师们都知道，当孩子不想或不敢做某件事情时，他们最常找的借口就是：“老师，我肚子痛！”
这是因为，人们能很自在的告诉别人“最近我胃口不好”，却很难告诉别人“最近我压力很大；没有安全感等”。是的，对于不太愿意也不太好意思和别人分享心理情绪的人来说，述说身体的状况要比述说心理状况要有面子和容易得多。
这时身体出现不适的症状或疾病，为心理问题提供了一个“宣泄”的窗口。首当其冲的就是你的消化系统。
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