很多宝宝懒得出去运动，常常守在电视机或电脑旁，这让爸妈们很头疼。怎么样让宝宝们动起来呢？

　　气球游戏：

　　游戏规则：爸妈和孩子在脚上系一样数量的气球，在规定时间内互踩双方的气球，最后看谁踩的气球最多为胜利。

　　足球游戏：

　　游戏规则：设一个小足球场，弄个简单的小球门，爸爸和孩子比赛踢球，看谁在规定时间内进球的次数最多。

　　塑料大球游戏：

　　游戏规则：小朋友分别和爸妈轮流背靠背，夹住大球运至终点，在规定时间内，以气球数量多者为胜。中途球掉了一样重头开始，孩子和妈妈，孩子和爸爸，看哪组更厉害。

　　乒乓球游戏：

　　游戏规则：家长和孩子面对面站立；让孩子用乒乓球拍托着乒乓球将球传给家长。看看孩子在规定时间能运多少次。过程中球不掉下来哦。

　　篮球游戏：

　　游戏规则：

　　设一个小篮筐，用儿童篮球投篮。爸爸和孩子比赛，孩子距离较近，爸爸远一些，看谁一分钟进球的数量多谁胜。

　　有了这么多的球类游戏，又能和爸妈一起玩，还能锻炼身体，相信这个暑假孩子们能过的丰富多彩咯。球类游戏是锻炼身体的，要想孩子更聪明，爸妈们可以让孩子尝试一些益智游戏。

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