锻炼技能：

　　四肢力量。

　　游戏准备：

　　软垫，或者其他软的东西。

　　游戏过程：

　　1，准备好软垫，然后孩子挂在家长身上，家长向前爬行。像袋鼠妈妈一样。

　　2，如果只有一个人可以在家里的地板上爬行。

　　3，如果有条件，可以在操场上和别的家长以及孩子一起比赛，看谁更快到终点。中途孩子如果没保住就重新来过。

　　注意事项：

　　路程不要太长，否则孩子可能太疲惫而掉落。同时要随时主要孩子，假使掉了要及时接住，不要让孩子受伤。

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