五年级以后,就很少碰羽球了,直到六年级,在同学的邀约下,在学校的活动中心练了许久好不容易抓回手感,渐渐找回当初打球的乐趣。压抑想到有机会可以和大同学打球的兴奋,思考自己有没有要加强的。
“手的力气要再多练习!”当初因为力道不够,就算脚的体能再好,只能站在前排,但我的身高却比队友高。所以每天晚上睡觉前都会做个伏地体身再上床,一开始只有个位数,慢慢增加到几十下,班餐桶的时候故意挑最重的汤桶,终于在羽球课开始前加强了臂力,让我能跟同学随意搭配。
学校在十月份要举办羽球比赛,虽然满心期待能与同学参加双打,但一向打的不错的同学要早已找好了队友,我只好请他推荐。找了一个以前也是球队的同学,但他却没有想象中的会打,而且动作非常随便。于是借着比赛延后,我每节体育课下课都与他留下来练习,和班上另一对对打,培养彼此的默契,慢慢摸索队友的习惯与反应…
目前为止,还是有改善的地方,每次打球都在练习。就像人生中我们需要透过不断的练习,找出自己最习惯的方式,让自己变得更好、更棒。
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