制定要从实际出发，下面是学习频道的看法

　　制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时 学习计划，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

　　虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：
　　知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？
　　时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？
　　教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

　　注意效果，及时调整
　　每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。
　　这里是一份简单的回顾列表：
　　是否完成了计划中的学习任务？
　　是不是按照计划去执行任务的？
　　学习效果如何？
　　如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）
　　回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

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