快速提高学习成绩的方法有哪些?学习成绩的提高主要是学习方法的掌握，有的学生在学习中不断总结学习经验，得出自己的学习方法，做到事半功倍的效果。可是有的学生只会埋头苦干，只会把自己的作业完成，每天忙忙碌碌，而到最后的考试总是不那取得良好的学习成绩。?下面给没有学习方法的学生提出一些建议，希望能够提高自己的成绩!

　　一、要善于检查自己的学习效率，并进行及时的调整。

　　不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来，回头看一看”。比如：一天的学习结束后，想一想：今天学习了多少内容?掌握得如何?花了多少时间?这样想一下，查一查，就可以对今后的学习起到一定的指导作用。

　　例如每天做作业时，记下完成作业所用的时间，第二天上学见到其他同学时，问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了，就要分析一下，是自己的知识没有掌握好，还是解题方法太笨，或计算能力太差……经常这样找差距，学习效率就会逐渐提高了。

　　二、要善于“捕捉”每一个时期影响自己学习的主要原因。

　　我们知道，学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率，就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有：学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的学生，或同一个学生在不同的时期，影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素，并加以改进，就可以使学习效果不断提高。

　　三、要在学习过程中，不断改进学习方法。

　　在获取知识和发展能力的过程中，在成功的喜悦和失败的痛苦之后，同学们应该想一想，自己是采用什么方法进行学习的。认真与优秀生的学习方法、老师和书本指导的方法进行对照 学习方法，取长补短，直到找到一套适合自己的学习方法为止。

　　四、劳逸结合，调整大脑轻松状态。

　　很多学生为了学习总是熬到半夜，导致第二天不能集中精力听讲新的内容，大脑总是处在疲劳状态，这是现今很多学生面临的问题。缓解大脑疲劳是提高学习成绩非常有效的方法，最大限度地发挥大脑的效能，就要解除人的疲劳感、紧张感、焦躁感、压抑感等等，在心理和生理上的这些负面因素会抑制大脑的活动，消除这些负面的因素从脑生理学上来说，就是让大脑处在低脑波状态下，在此状态下人的学习能力和学习效率为最佳。

　　""正是利用光和声的作用，在很短的时间内令学生形成适应于学习的脑生理状态，解除有碍于学习的疲劳和压力，形成低脑波状态，使大脑处于最适合于学习活动的状态，对使用者的集中注意力和提高学习效率有很好帮助，受到广大消费者的欢迎。""不是强行调节脑液，而是利用共振原理和脑波的同步现象，自然地使大脑处于低脑状态。为使使用者集中注意力，通过潜在意识而诱导使用者进行反学习，阻止因长时间的学习引起的学习效率降低现象。

　　以上的四种方法是学习中很多学生遇到的问题，希望能够帮助学生提高学习成绩!

本文来自：逍遥右脑记忆 /xuexi/33678.html

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