13总结
外在世界就是内心世界的一面镜子,也就是说,我的内心怎么向宇宙下订单,我的生活境况就会是怎么样。当我对自己的生活不满意的时候,这只表示我内心有些东西该清扫清扫了。不过要怎么清扫呢?许多有用的建议我已经写在书里了。还想知道更多的人,建议读韦纳·阿巴拉斯(Werner Ablass)的《别痛苦,尽管爱》。
14每日生活小叮咛
我在下面列了一份清单,有一些叮咛、建议、智能箴言,以及简短的书摘,还有一些是精神学知识、精神学法则和命运的法则等等。这些段落精采纷呈,大部分都摘引自建议书单中的书。每天翻阅这些摘句可以帮你回想起书中所说,并保持活力朝气。〔每段引文后面都会有个数字,那个数字是指建议书单中书的号码,比如说「*8」是指《你怎么顿悟的,完全无所谓》这本书)
你可以把《向宇宙下订单》摆在床边,一有兴致就翻开这一章,随意读一段小建议,让它伴你入睡或伴你起床。随你怎么做都好。
如果我们有意识的过生活,不想因为睡过头或没听见从各方来的提示,而错过自己下的订单实现的时刻,那么保持清醒也很好。这些建议和小叮咛就是为此而选的。信任、对真实自我保持觉知,这些东西一直都存在,为了维持,你内心就有一个热爱生活的生命,可能在打瞌睡也可能已经苏醒。它就在那里,不管你是否清楚看见。
回想一下:研究发现,人在放松状态下不可能有负面思考。还有:没有一个小婴儿出生的时候会心情不好、冷酷看待这世界,或带有自卑情结。你的自然状态就是对所有事物感到喜悦、爱与丰足。此外的一切都是人所造出来的,同时也是错误的。
以下是每日小叮咛:(这些文句来自完全不同的作者,也许有的很适合你,有的比较不适合你。只要喜欢那些适合自己的就行。)
·学会关爱地狱,你就身在天堂。*8
·死亡是一种视觉上的错觉。(爱因斯坦)
·我们所拥有的经验和感觉,都跟我们发出的频率相符。*8
·只要你不喜欢自己目前的情况,你就无法提升并维持自己的频率。*8
·不管你处于哪种精神状态,你永远都有同样的选择:扩展你的知觉(更多的爱),或紧束你的知觉(更多的气愤、憎恨、惧怕、狂怒……等)。你必须离开自己所处的状态。*8
·世界上发生的一切,可以经由数千种不同的频率而被体验,从最快乐的频率到最沮丧的频率。*8
·所有经验都已经存在你心里,你可以在任何时候将之开启,你一切就会在那里!但不必太过着急。*8
·在让人振奋鼓舞的情感爆发后,我们又让自己变得更开放,也发现更多需要我们包容亲近的人;当人成长得快时,开放自己、包容别人会显得更简单。*8
·你是自由且自主的生命,没有任何生命或团体可以影响你自己的频率。*8
·情绪会因为你的意志而变得虚假不自然,不过只有在你心情紧张、压抑时才会发生。*8
·领悟的过程会扩展我们对其他生命的了解,直到我们明了一切都是充满生气的交流。*8
·每个人都有愚蠢的时候,释放身心,就会了解自己的优点。*8
·就跟其它所有的体验一样,我们会得到什么样的性经验也是完全依据我们的状态而定,也就是依据我们悦纳自己跟对方的程度有多高而定。*8
·妒忌,会让你画地自限。*8
·当你说某人不值得也不应该得到宇宙的帮助,那么你口中的那个人也就不会受到帮助,但你也一样。20*8
·人生常有自相矛盾的奇妙情况:你越开放自己的心,被迫接受的事物就越少。*8
·我为了憎恨,而更爱惜自己。爱是包容所有的一切。*8
·放开心胸就能感受更多的爱,现在就开始放开心胸,接受你自己的烦闷、忧郁及绝望,这类的负面情绪吧!*8
·人的自我意识就这么一丁点大,如同大城市的市长也就那么点大。*8
·你没办法思考的东西,你也无从掌控。*8
·负面思考会产生阻力,在你的生活中显现出来。你不承认车子的存在,却又坐车,这不是因为你恶劣或发神经,而是你根本不在意车子,是你不想让它们进入你的眼里。*8
·当我们跟其它生命产生关系,而对方的频率比我们更高或更低,我们就会有种不稳定或不确定的感觉。*8
·所有能真正点燃我们怒火的事物,可能都藏有会让我们恍然大悟的提示。*8
·若某人与你意见不一致,不代表他在对你人身攻击,而是你踩到他的底线。*8
·如果我们能学着去接受、友爱,看来肤浅、固执、愚蠢、停滞不前及古怪的人,他们就是我们上天堂的通行证。*8
·你越憎恨邪恶,就会有越多邪恶可以恨。如果你老是愤世嫉俗,问问自己:我在寻求什么?那东西真的存在吗?*8
·任何让你埋头苦干的事物,是因为你喜欢才会去做。并没有任何事物非要你苦干实干后,才能恍然大悟自己到底是为了什么这么拚命。*8
·今天我不想评价任何发生的事。*8
·时间流动中,就算是一瞬间也是独一无二的。*8
·点亮一盏小灯,总比埋怨这一片漆黑来得好。*8
·过去就是过去了 ,过去的事情无法再动摇我。*8
·经常是这样的,道德感及遵循约定俗成会带来好处,顽劣的对抗,会削弱自己的活力。*8
·对于了解语言力量的人,以及能够有效运用直觉的人,没有什么办不到的,他知道所有的需求会有人照管并实现。你说出需求后就别轻举妄动,直到你获得确实的直觉,答案会从直觉而来,也就是说,透过直觉、透过天外飞来的意见、透过书里的一个字,答案就在其中。*8
·没有一种物质是真实的存在,都是电磁波或能量所组成,物理学家,特别是原子物理学家,已经在研究中证实。*5
·冰块加热成蒸汽,虽然看不见东西了,但还是存在。如果有人成功提高自己的频率,逻辑上来说,提高到某个阶段别人就无法看见他了。你要怎么提高自己的频率呢?很简单,思考时用爱来代替怒气。
光想世界是一片苦海,你的想法就跟着消沉了;想想世界是一场庆典,你的想法就会变得积极,也会有更多机会分享快乐,因为你与万物和谐共存。
了解真相之后,接着有个问题浮现:谁会笨到把世界想成地狱?*5
·有些人的观点无法解决某种程度上的问题或冲突,这有两个原因,首先,因为世界的好坏,端看人怎么想:其次,因为许多思维束缚于传统观念,事实上并无解答。*5
·意念越强大,越有机会心想事成。当你心无挂碍、满怀信心的思考,意念就会越强。用太多气力,或期待太高,会削弱愿望实现的机会。
·相似的想法会有相似的频率,所以会互相吸引。想象一下一家有一千个员工的公司,里面所有的员工都爱发牢骚、讲坏话。如果大多数员工的思考都是负面的,那么这家公司就没有机会成功。一家公司确实会因为正面或负面的思想而导致成功或失败。请认真问自己一个问题:你从早到晚都产生了哪一种能量?*5
·你心里所想的,会回馈在你身上,这是宇宙中独特且极其公平合理的原则。我们接受你批判(或挑剔)一个人,这不代表被你批判的当事人也会批判你,而是说不管你的想法从哪里来、批判别人什么,你自己就是那种人。*5
·别人挑剔或欺骗你后,会发生什么事?那个人(而不是你)会承担他所思所做的后果。想想看,多经济实惠啊!你连根手指都不用动,就可以报仇了。*5
·当你为其它人谋求福利,你就是最幸福的人。想想看,当你有余力为别人谋福利就表示,你自己的问题一眨眼就可以解决了。*5
·如果有人犯错,真正的问题并不在于那个错误。犯错是人之常情,很正常。真正的问题在于,能发现错误、亡羊补牢的人拒绝这么做。越能容忍别人犯错并且开心的帮助别人,别人就越能容忍你的错误,并且毫不批评而友善地来帮助你。这些人通常不是你之前帮助过的人,但帮助就是会从某个地方出现。*5
·如果你批评一个也在批评你的人,那么反作用力会比较慢。如果你批评一个不会批评你的人,那么反作用力会来得很快。*5
·如果你能将自己的想法尽快转变成以爱为出发点,这样你就不用再被恶劣的想法束缚。与其它的思想相比,爱的频率强多了。*5
·我们若全神贯注于财富上,财富就会增长:若专注于健康或自由,健康与自由也会增长。你一整天都专心在什么上头?*5
·若你还没准备好面对所有发生在生活中的事物,无法负起责任,那么你就没办法进步。*5
·接受实际的状况〔包含不喜欢的部分),是表示让它过去,不再在意,这样会有意想不到的收获。*5
·放松与虚弱是相对的,它活跃于每个人心中现存、难以想象的智慧里。
·让你「茅塞顿开」的策略:
——接受现状(只有影响未来的变量,别让那变量影响现在的你)。
——别去评价或批判。
——在前往目标的路上,不要多想。
——不要为了脱离现状而战斗,也不要为了争取该有的生活而搏斗。
——不要过度专注在目标上(专注是排除其它所有东西,你可能会因此而没注意到将带你到达目标的微小讯息)。
——不要对成功生疑。*5
·从我身上展现出去的,都会反应到我身上来。我所遇到的人与事,就
是我内在的一面镜子(如同镜厅里的狗)。*5
·我想要心灵的宁静或矛盾?我现在是用亲切友爱的心情,面对我自己与其它人的交流吗?*5
·我满意今天的所思所言吗?说的话、想的事,是关于爱、还是关于怨怒?*5
·我不会因为一些特别的理由而激动,我了解自己。对其他人所言所为,或因自己被摆布而激动、气愤、恼怒、嫉妒、扫兴、挫折,事实上,这些都由恐惧转化而来。
介于恐惧与爱之间,我会选择让爱更多,就更能驱散恐惧与负面的感受。我若无法喜欢路边的石头或沼泽里的青蛙,就不需要去索然无味的环游世界之旅:爱会让万事万物激奋与美好:恐惧则让万事万物感到厌倦、难受或碍眼。
记得你的选择:恐惧或是爱。「平和只能由我心中生,不会从其它地方来。」*5
爱就是指,与幸福同在!*5
·能量会随注意力移动。专注在于美好的事物,美好事物就会越来越多;专注于让你感到愉悦而舒服的情境,这些情境也会变多。
专注可以促进成功。
当你对某些事物有所感应,要给予认同并专注其中。你要奶油,奶油就会出现;电话响起,在接听之前你就有预感是谁打来的。你高兴,并予以肯定,那么同样的事情会更频繁的发生。
·人所说的话、做过的事,都会响应在他自己身上。
·下订单之后,不要牵肠挂肚的,那么每个愿望都会很快实现。
·恐惧只是种谬误的、恶意取代善意的信仰。*6
·潜意识是人的另一面,始终是个沉默寡言的聆听者。*6
·人若无法感受话语中的力道,就落伍了 。*6
·若还看不见愿望实现的微小预兆,人必须为自己所祈祷的事物做好准备。*6
·宇宙里没有所谓的时间,所以它从不迟到。*6
·若你觉得自己优柔寡断的话,就请朋友帮忙,不要犹豫。做某些事情迎合别人的期待,或为自己做点什么,有时候很简单,不过,在下订单之前,要经过别人同意,避免徒增困扰。如同你所希望的,你的好朋友或邻居,或许可以为你祈求更多的财富。*6
·一位敏锐的生活观察者曾说过,如果还有一个人相信他,那么就没有人会失败。*6
·人有权利宽恕错误,并消抹一切。*6
·如果有人想做一件让他感到害怕的事,那么他也不需要去做了。这就是鲜为人知的不抵抗法则。*6
·对其他人所说的话,会反应在说的人身上,因此,他祝福别人,同样的祝福也会在他身上应验。*6
·势不两立是一种广为传播的病,这种病会使动脉及肝硬化,同时损害眼睛,然后没完没了的病接踵而来。当你感受到爱与疼惜时,病就会不药而愈。当这种事发生在你身上时,向宇宙许个愿,祈求提示、协助或理解,这样就可以感受到平静与疼惜。或许可以想象一下,你和一个你无法忍受的人挤在狭窄的电梯里,他还执意跟你说了一堆生活琐事,你相信自己可以信任他,并从他身上获得平静吗?*6
·如果你无法抉择,就下一个让自己脑袋清楚的订单,请求一个当下最符合你需求的提示。当愿望实现后,你要接受、肯定这个提示。相信自己无论如何都能做出决定,你不会持续好几年都还在犹疑不定,所以安安静静的等待你最正确的决定就好。没有原地踏步这种决定,这样你什么也决定不了。
·人世间的平静祥和,会降临在亲善待人者的身上。*6
·在多大的范围内,你会受周遭变化的影响?你的灾祸预感有多灵敏?你的潜意识遇到灾祸时会怎么反应?在你临睡前,会拥着恐惧入眠,还是平静与快乐已深植你心?*5
·你若不能掌控自己的潜意识,潜意识就会反过来掌控你。*5
·潜意识没有确认功能,它不会问过你,而是直接执行指令。*5
·当生活充满正面思考与丰沛的爱,别人就没办法让你去想负面的事。*5
·如果你对不和谐的状况没感觉,你身边就只存有能引起共鸣的事物。*5
·痛改前非的人,经常是因为在别人身上看到同样的毛病。一个男人老是说谎,直到他跟一个比他爱说谎的女人住在一起,他爱说谎的毛病才会就此痊愈。
·重新再想想,能从别人的错误中学习,其实应该好好感谢。*5
·人只能成为他自以为的样子,在精神上也是。*5
·如果你看见你的孩子(伴侣、朋友)生病,并且为他担心,就去关心他;若你想要帮他们一点忙,那就要想着他们是幸福、健康的。
·你说出个人愿望的同时,就会运用无穷的智慧,让愿望实现。无论如何,拚命的要求及太强烈的愿望是行不通的。想要愿望实现,或不实现,由你决定:即使愿望没成真,你还是能过得很好,这样愿望就会比较快实现。*6
·人没办法要求外界做到他自己做不到的事。*6
·所有富足的人,会将自己的事做得井然有序——秩序是上天的第一条法则。*6
·当人与病菌处于同一频率时就会生病,恐惧让人更容易生病。*5
·没有人是你的敌人,也没有人是你的朋友,不过每个人都是你的老师。
·无止境的扩张欲望是不必要的。然而少部分人认为,这样可以避免为罪恶、死亡所迷惑。许多人在变好、变有钱、变幸福时,害怕自己会滥用这股力量,这样是不对的。一个沐浴在爱中的人,会将他的快乐分享给其它人;坐拥财富与成功的人,因为害怕而变得自私自利,财富与成功会因此远离,因为这两样东西并没有让他真正幸福,他活在恐惧里而不是在爱之中。如果你生活在爱里,并不会随意滥用力量,你就可以毫无拘束的将所有的幸福召唤到身边来,因为真实的幸福只存在拥有爱的人之中。让自己幸福可以造福自己与所有人。
·以上这份清单还可以随你高兴而加长。最好的作法是,好好读几本我建议书单里的书籍,并将你最喜欢的处世智慧用色笔标出来,并一再阅读。每天睡前读一段处世智能,可以让你维持高频率。你的频率越高,你的表现就会越好,向宇宙下订单也会越顺利。祝你好运!
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