妈妈们听什么胎教音乐呢？

妈妈们应该听什么胎教音乐呢?音乐胎教越来越受妈妈们重视，下面亲亲宝贝小编向你推荐3类胎教音乐，让妈妈更能促进胎儿身心发育!

音乐胎教近年在我国逐步兴起。可以说，音乐是理想的胎教办法，孕妇听音乐能让心情变得愉悦而舒心，使身体保持极佳状态，并增进和胎儿的情感交流，促进胎儿身心发育。

事实上，怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，此时就可以选择胎教音乐。当然，音乐胎教并不只是纯粹听音乐，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度等方面，尽可能与宫内胎音合拍。据此次胎教音乐会负责人张秋石介绍，胎教音乐可选择以下三大类??

1、中国传统名曲：如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等悦耳的民乐。

2、儿歌童谣：童声纯净的音色、和谐的和声更容易让妈妈、宝宝产生共鸣，让宝宝更容易接受，所以，选择儿歌做胎教也不错，如《蜗牛与黄鹂》。

3、古典音乐：其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿有安抚的作用。比如舒伯特的《小夜曲》、巴哈的《小步舞曲》等世界名曲。

值得注意的是，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，而节奏起伏比较大的交响乐以及摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐都不适合孕妇听。

音乐胎教宜每天两次左右，每次15分钟即可。另外，进行音乐胎教的时候，准妈妈最好“随乐起舞”、“轻声吟唱”，做一些简单的舞蹈动作，这样不仅达到欣赏胎教音乐的目的，还能活动身体。

相关主题