出自战国诗人佚名的《沧浪之水歌》

沧浪之水清兮，可以濯我缨。
沧浪之水浊兮，可以濯我足。

赏析
《沧浪歌》并不单单是“劝人降生避祸，独善其身”的，而是强调人不仅要刚直进取，也要有开朗的心怀。
以为“安能以皓皓之白，而蒙世俗之尘埃乎？”而沧浪歌却说：“沧浪之水浊兮，能够濯我足”，这是“莲出污泥而不染”的另一种说法，就是说白者自白是不会被玷辱的，（屈原）你没必要以逝世来表现本人的清白高洁，（既然你无力转变“举世皆浊”的世态）你应当释然地面对这种世态。
而沧浪歌的前一句“沧浪之水清兮，可以濯我缨”，则很显明是劝人踊跃进取的，“水清”是喻治世，而“濯我缨”，缨指代帽子，古代男子的帽子是位置的象征，所以“濯我缨”当然就是比方仕进了。“沧浪歌”准确解读应该是“正人处世，遇治则仕，遇乱则隐。（语出《汉书新注》）”这也就是“达则兼济天下，穷则独善其身”的另一种说法。

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