爱一个人是把那个人放进心里，这个很轻易！可是爱了，会越来越深，那个人会深深入在自己的心里，要忘记，却是要把那个人从心上狠狠挖除！心会很痛很痛，所以说爱比忘记更难！忘记，也许需要一个月，兴许多少年，或者一辈子！这就要看你的心什么时候能放开过去，能放下过去的爱了！然而忘记需要时间，而时间存在两面性，假如用得好就是解药，用得不好那就是毒药，只会使自己更苦楚！

　　因为爱过，老是难以忘记，那些爱的回想，那个人的笑容跟话语，都深深刻在自己心里，只能徐徐去淡忘！不要刻意去忘记，刻意只会加深自己的记忆（刻意去忘记，就像你可以去搅动一潭水一样，越搅动它只会越动荡得厉害，也只会是涟漪更多更加深刻罢了）！而且抉择了去恨只会使自己活得更累，心更苦，更难以开端自己的新生活！爱过后很难忘记，找另一个人取代，找另一个人弥补心灵的充实却仍是无法忘记，反而会制作更多的伤害！何必呢，即使无法忘记，也不要把损害带给别人！请珍爱自己，也爱护那些爱你的人！

　　对于那个人的记忆很难分开你的脑海，损失记忆去逃避只能逃避一时，你的心还是会很痛！何必呢！过去了，即使会很疼痛，还是有值得收藏的美妙的回忆！坦然面对吧，垂垂忘记！你可以的，不要再取舍回避！顽强点！渐渐去淡忘吧！想他的时候，就强制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的风景，多看看天空，你会更放得开！(这个强迫不是压抑自己不去想，而是不去管自己怎么想，时常会想起这总是天然的，所以你需要习惯这种惦念，渐渐去戒除！记忆就像弹力球，压制越深，弹得越高，所以顺其做作吧！忘记，总免不了肉痛，徐徐去淡忘吧！)多听听歌吧，让自己的心不再徘徊！告知自己不要再想自己和他的事件，告诉自己我和他成为已经由去了，当前只是友人，一般的朋友！即使会情不自禁的想起他，也要强制自己不要再去想！天天对自己说一句，他已经是过去的了，过去的感情不会再回来，要承认感情已经过去了，好好面对当初的生活才是最主要的！不要因为一个过去的他而失去现在的货色！

　　实在你忘不了，会想起，心会很乱，只是由于你放不下那份爱，所以我想要你做的只是心要看开些，放开那份爱！多看看天空，你的心会放得开些，即便会想起他，心会痛，可是天然的景致会让你减轻一些伤痛！听听歌，悲伤地也能够，听歌的目标是为了让你回忆起过去，痛畅快快哭一次，之后匆匆学会刚强！要忘记那个人，摆脱那份思念，还需要时光，也需要你本人否认那份感情已经是从前，心理上的承认才有用！爱成了一种习惯就很难去戒除，你爱他，习惯了去爱他去想他，短时间当然无奈解脱怀念，还须要时间啊！不要焦急，不能刻意，慢慢淡忘吧！要忘却那段情感正如要解决一场疾病，你必需正视这个病源，正视那份爱，英勇去面对！只有当你学会坦然面对，你才是真的放下了，才是真的忘记了！看开点吧！忘记了会有一个新的生涯！

　　爱过后，逃避只会使自己更加痛苦！爱过后，既然无法忘记，就不要刻意去忘记，因为回忆还是美好的，即使回想起自己会意痛！可是爱一个人没有错，爱那个人，付出了良多，难以割舍，却无法持续只能撒手！忘记，也许只是对爱的逃避，只是为了不更痛苦，可是我感到，爱过了，不用忘记，坦然面对，微笑着面对！那个人也盼望看到你离开了他可以更好的生活，找到属于自己的幸福！人生不多久长，那段感情珍惜过，那个人尽力爱过，就不必懊悔，更不必太心痛！因为至少性命里有了一个他，至少曾经还有一段美好的回忆，而不是一个短暂的过往！那段感情领有了结失去了，很痛苦，却还是美好的，至少占有过啊，好好面对现在的生活吧,语录！不要逃避，大胆面对吧！

本文来自：逍遥右脑记忆 /shanggan/116551.html

相关阅读：你真的走了吗
再好的文章也写不出悲伤者的心情
等待后的心伤
真的深爱过你
海阔天空，自在飞翔